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E N E R O - F E B R E R O 2 0 2 4ADEMÁSLixamari PedrazaUn salto de feA D O R A C I Ó N D I G I T A LREVISTA DE CONTENIDO CRISTIANOSuscríbete a nuestra revista en www.adoraciondigital.com4ta EdiciónLlegó el Nuevo Año¿Y ahora qué?Praise For HimTres voces con proposito13 de eneroDía Mundial de la lucha contra la DepresiónUna Resolución de Cambio

EQUIPO04 | ADORACION DIGITALMedios DigitalesSRTA. DALIRIZ G. BERNIERColaboradoresSR. HECTOR PICAEntrevistasPASTOR LUIS BERNIERContenidoPASTOR LUIS BERNIER Editor en JefePASTOR LUIS BERNIEREditor Orlando, FL.DR. RAMÓN RIVERA AYENDEDirección GráficaADORACIÓN MEDIA MINISTRYJARIANETTE MELÉNDEZONE HELP COUNSELING CENTERRevista AD de Adoraci o n D i gital.com es una revista digital producida por Adora c i ó n M e dia Ministry, ministerio decomunicaciones de la Ig l e s ia Cristian a Casa de Adora c i ó n , Inc. de Puerto Rico. NOS RE SERVAMOS EL DERECHO DEAUTOR.Su distrib u c i ó n a ctual es completamente gratis y exclusivamente por los medios digitales. Para suscribirse y recibir larevista vía correo electrónico debe ingresar a www.adoraciondigital.com y completar el formulario de suscripción en elpanel destinado.Imágenes utilizadas en esta edición estan o podrian estar cubiertas bajo licencia de uso conforme a los términos ycondiciones de Canva.com, Pexels, Pixabay, CCO. El contenido escrito le pertenece a su autor correspondiente. RevistaAdoración Digital tiene Todos los derechos reservados. Queda prohibida la reproducción tota l o p a r cial del materialprotegi d o p or estos derechos de propiedad i n t electual. Si interesa anunciar su iglesia, empresa, y/o ministerio en nuestra revista comuníquese con nosotros al 939-286-2801,787-247-3553 o escríbanos a adoracióndigital@gmail.com. ÍNDICECarta del EditorNUESTRO EDITOR COMPARTEPALABRAS DE AGRADECIMIENTO YRESUMEN DE CONTENIDO05Vida CristianaUNA RESOLUCION DE CAMBIOSLLEGÓ EL NUEVO AÑO,¿Y AHORA QUÉ?En PortadaPRAISE FOR HIM 071014AD MúsicaLANZAMIENTOS18Historia de ÉxitoLIXAMARI PEDRAZA20FinanzasCONSTRUYE TUS FINANZAS25De Interes13 DE ENERODIA UNDIAL DE LA LUCHACONTRA LA DEPRESIÓN27

CARTA DELEDITORAgradezco profundamente a Dios porel hecho de que estés leyendo lacuarta edición de nuestra revista"Adoración Digital" (Revista AD).Espero sinceramente que hayasdisfrutado de un día de Navidad llenode gozo, compartiendo el amor divinocon tus seres queridos. Recordemosque Dios envió a su amado Hijo paracargar con nuestros pecados en lacruz, manifestando así su amorincondicional hacia la humanidad.Dado a nuestro compromiso de llevaruna palabra de vida a aquellos que lanecesitan, no podemos pasar por altoque en este mes de enero se celebraen latino america el "Día Mundial de laLucha contra la Depresión". En consecuencia, hemos compartidoun mensaje inspirador dirigido aaquellos que están atravesando estadesafiante condición.Agradezco sinceramente por ser partede nuestra comunidad, y confío enque esta edición, al igual que lasanteriores, se convierta en unaherramienta gloriosa para edificar tuvida y la de tus seres queridos.@LuisBernier_@PastorLuisBernier@LuisBernier Con la llegada del nuevo año, surgendiversas incertidumbres acerca de loque nos depara en todos los aspectosde nuestra vida. En esta edición, noscomprometemos a compartirinformación valiosa que les ayudará aencontrar orientación en medio deestas incertidumbres.En la portada, nos acompañannuestros queridos amigos JerryMarzan, Misael Roldan y Hector Gotay,con quienes estuvimos conversandosobre el junte de la banda de PraiseFor Him. Conozca como nació elconcepto y algunas experienciasvividas. A su vez, compartimos la historia deéxito de Lixamari Pedraza, de comoDios la ha bendecido grandemente ytomando las decisiones correctas seabrió paso en el emprendimientosiendo una de las latinas reconocidasen una empresa europea.PASTOR LUIS BERNIEREDITORPastor Luis Bernier05 | ADORACION DIGITAL

Escrito por: Pastor Luis BernierIG: @pastorluisbernier07 | ADORACION DIGITALVIDA CRISTIANA¿Y ahora qué?

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1. Establecer Metas con Propósito: Alinear nuestras metas con lospropósitos de Dios nos da una dirección clara y significativa.2. Buscar el Consejo de Dios: En momentos de indecisión,busquemos la guía divina a través de la oración y la lectura de laPalabra.3. Compañerismo Cristiano: Compartir nuestros desafíos conhermanos en la fe brinda apoyo y perspectivas valiosas.La fe y la confianza en Dios son los cimientos que nos permitenenfrentar el nuevo año con valentía. Aunque las circunstanciasparezcan desafiantes, recordemos que Dios tiene un plan perfectopara nuestras vidas. Mantengamos nuestra fe a pesar de lasapariencias y confiemos en que, al final, lograremos superarcualquier obstáculo.Al abrazar el nuevo año, recordemos que en Dios encontramos lafortaleza para dejar atrás el pasado, aprender de nuestros fracasosy avanzar con fe hacia lo que Él tiene preparado para nosotros. Conla confianza puesta en Él, cada desafío se convierte en unaoportunidad para crecer y demostrar que, con Dios a nuestro lado,podemos superar cualquier obstáculo. ¡Que este nuevo año sea untestimonio de nuestra fe inquebrantable en el Dios que nos guía ysostiene!09 | ADORACION DIGITALConsejos Prácticos para el Nuevo Año:

Escrito por: Pastor Luis BernierIG: @pastorluisbernierCorazónComo es costumbre, al finalizardiciembre y dar la bienvenida al AñoNuevo, solemos hacer nuestrasresoluciones, comprometiéndonos arealizar cambios en nuestras vidas. Siescogemos una muestra de lapoblación y los abordamos alrespecto, encontraremos resolucionescomunes como comprar un nuevoauto, renovar la casa, adoptar unamascota y, por supuesto, la típicameta de realizar ejercicios y hacerdietas para bajar de peso. Y no haynada malo en ello. Mejorar nuestraapariencia, tener una mascota yadquirir bienes materiales sonobjetivos legítimos, pero yo quieroinvitarlos a analizar la Palabra de Diosque nos insta, en Mateo 10:26, aconsiderar qué vale más, ganar elmundo entero o perder nuestra alma.Así, aunque es necesario atenderaspectos materiales y físicos, lasprioridades deben centrarse enaquello que beneficia nuestra alma. Sobre toda cosaguardada, guardatu corazón; porquede él mana la vida.Probervios 4:23VIDA CRISTIANA10 | ADORACION DIGITAL

11 | ADORACION DIGITALComo pastor, afirmo que nuestraresolución prioritaria debería serseguir el consejo de Proverbios 4:23,donde se nos insta a cuidar nuestrocorazón, pues de él mana la vida. Esteconsejo va más allá de lo natural yaborda aspectos de nuestra vidaespiritual. A menudo interpretamos"cuidar tu corazón" en el contextomédico de llevar un estilo de vidasaludable, una dieta equilibrada, hacerejercicio y evitar riesgos como eltabaquismo y el exceso de alcohol. Sinembargo, Dios nos aconseja todasestas cosas, pero cuando habla de"cuidar tu corazón", se refiere aaspectos que podrían dañarlo tantoespiritual como emocionalmente, ydebemos cuidarnos de ellos, así comolo hacemos en lo relacionado a lasalud física.Es por ello que aquí comparto algunascosas que, en sentido figurado,podrían considerarse dañinas para elcorazón de una persona y debemosevitarlas y/o abandonarlas lo antesposible.Malas compañíasLa Biblia refleja en 1ra Corintios 15que no debemos dejarnos engañar ynos recalca que las malas compañíascorrompen las buenas costumbres. Poreste motivo, debemos entender quelas personas con las que pasamostiempo pueden influir en nuestraperspectiva y decisiones. La compañíanegativa puede tener un impactoperjudicial en nuestro bienestaremocional y espiritual.Actitudes negativasLa amargura, el resentimiento, el odioy otras actitudes negativas puedenafectar negativamente la saludemocional y espiritual. Es por ello queDios, en su palabra, nos recalca en elSalmo 37 que dejemos la ira ydesechamos el enojo.Actitudes Negativas

12 | ADORACION DIGITALNegligencia espiritualIgnorar el cuidado de la vidaespiritual, como la falta de oración,lectura de la Biblia y conexión con laiglesia, puede afectar negativamentenuestro bienestar general. Dios nosenseña en su palabra que la manonegligente empobrece, pero la manode los diligentes enriquece. Así queseamos diligentes y no descuidemosnuestra relación con Dios. Cumplircon esta resolución nos lleva alcumplimiento de todas las anteriores.En resumen, es bueno cuidar denuestro aspecto y bienes materiales,pero es aún mejor hacerlo bajo lavoluntad perfecta de nuestro Padre,viviendo conectados a Él.Mentira y engañoLa falta de honestidad y laparticipación en la mentira puedencausar estrés y dañar la confianza enlas relaciones. Así, destruye nuestrarelación con Dios, puesto que supalabra dice en Proverbios que loslabios mentirosos son abominación aJehová.Codicia y materialismoLa Biblia relata en 1ra Timoteo 6 queel amor al dinero es la raíz de todoslos males; mientras algunos codician,se han apartado de la fe y se hantraspasado con muchos dolores. Porconsiguiente, una obsesión por eldinero y las posesiones materialespuede afectar la paz interior yconducir a decisiones perjudiciales.Falta de perdónLa incapacidad para perdonar puedegenerar resentimiento y afectar lasalud emocional y espiritual,destruyendo tu corazón. Dios,sabiendo esto, es riguroso con elasunto y nos invita a perdonar sinmedir las ocasiones (hasta setentaveces siete). Sabiendo que el perdóntrae mayor beneficio al que lo da queal que lo recibe. Y debemos perdonaraunque quien nos ha hecho la falta notenga ningún arrepentimiento por sumal acto.Falta de autocontrolLa falta de disciplina y autocontrol endiferentes áreas de la vida puedeconducir a decisiones perjudiciales yal deterioro de la salud emocional yespiritual. El libro de Proverbios diceque moriremos por falta de controlpropio y que nos perderemos a causade nuestra gran insensatez. Tenemosque entender que no tener control vaen contra de lo que Dios demanda deaquellos que decimos que el EspírituSanto de Dios mora en nosotros. Elautocontrol, entendido como dominiopropio, es fruto del Espíritu.Autocontrol

Escrito por: Pastor Luis BernierIG: @pastorluisbernierSon numerosas las experienciasvividas desde el momento en quetres hombres de Dios se unieron enun solo sentir para adorar al Padrey llevar alivio a las personas enmedio de la crisis que atravesaba elpaís. Los cantantes Jerry Marzan,Misael Roldan y Héctor Gotayunieron sus voces con un granpropósito: brindar solo alabanzas aÉl.En el año 2021, el mundo estabasiendo azotado por la pandemia delEN PORTADA(Covid-19) y los establecimientoscerraron, no siendo los templos laexcepción. El distanciamiento eranecesario para combatir lapandemia, y es ahí cuando losmedios sociales se convirtieron enuna pieza clave y esencial paracontinuar llevando el mensaje desalvación a las vidas.Con la intención de evangelizar yrealizar un concierto virtual, elversado cantante Jerry Marzancomenzó a reunirse con varioscolegas para compartir la idea yformar un grupo de adoradores alque llamaron "Praise For Him"(Alabanzas para Él). El grupo inició14 | ADORACION DIGITAL

15 | ADORACION DIGITALlos ensayos con cuatro vocesintegrantes, pero uno de loselegidos no pudo continuar,quedando el trío de voces queconocemos hoy.En medio de la planificación, elPastor Nixon Cruz les ofreció laoportunidad de realizarlo de manerapresencial en su iglesia Casa Jabesen Bayamón. Sin embargo, lasregulaciones gubernamentalesrelacionadas con eventos enlugares cerrados se lo impedían.Fue entonces cuando, después de hablar con la Apostol Wanda Rolonles permitió realizar su conciertopresencial en su Iglesia La SendaAntigua."Mi intención era hacer unconcierto virtual sencillo paraedificar al pueblo, y nos surge laoportunidad de hacer dichoconcierto presencial. Comoteníamos un obstáculo, FrankieNegrón, el gerente del canal CTNI,nos sugiere que, por motivos deespacio, realicemos el conciertoen la iglesia La Senda Antigua.Hablamos con la Apóstol WandaRolón y ella aceptó sin contrariar.De algo pequeño y sencillo paraevangelizar se convirtió en algogrande", manifestó con entusiasmoJerry Marzan.Todolo que Dios hacees perfecto,y su orden esdesde laEternidady para laEternidad.

Así comenzó la promoción de un conciertoevangelístico que sería completamente gratuitopara el pueblo, atrayendo la atención de laradioemisora Nueva Vida 97.7FM, que se unió comoauspiciador, seguida por la empresa GOYA. "PraiseFor Him: el Concierto" superó las expectativas ylogró la asistencia de más de 800 personas.Cada uno de los integrantes de este grupo (JerryMarzan, Misael Roldan y Héctor Gotay) cuenta conproducciones musicales previas, y son esascanciones las que forman parte del repertorio encada concierto. Para formalizar el grupo, crearon lacanción titulada "Para Él", que identifica al grupoPraise For Him y sella con broche de oro el cierre decada noche de adoración." ‘Para Él’ es una canción creada por el adorador ycompositor Eliezer Figueroa. Él nos la envió, laescuchamos, hablamos con nuestro Director,Jorge Iván, y después de evaluarlo y coordinarlotodo, trabajamos en el estudio. Fue una granbendición para nosotros. "Para Él" estuvo sonandoen la radio por mucho tiempo y gracias a Dios ledamos por eso", compartió el pastor Héctor Gotay.Praise For Him está compuesto por tres voces y ungrupo selecto de músicos que han realizadoalrededor de 13 conciertos en todo Puerto Rico. Nocobran tarifa alguna por realizar estos eventos, sinoque dedican su valioso tiempo dentro de susagendas para dar por gracia lo que por gracia hanrecibido y llevar el mensaje de que Cristo sana ysalva y viene pronto. Lo que inicialmente se pensócomo una respuesta a la pandemia se convirtió enuna poderosa herramienta evangelística que habendecido a muchos en estos dos años."Todo lo que Dios hace es perfecto, y su orden esdesde la eternidad y para la eternidad. Algo quesería un concierto virtual se convirtió enpresentaciones en vivo en las iglesias. Hemosestado en iglesias grandes, así como en unaiglesia sencilla en un barrio, con personasmirándonos desde los balcones. Ver cómo Diospone palabras en nosotros y nos usa. Enfrentarsituaciones y contratiempos,y aun así lograrlo, yDios toma control incluso en las mínimas cosas.De cada concierto obtenemos una experienciaincreíble. Estoy muy feliz de la decisión que tomóJerry de reunirnos e hicimos este concepto.Realmente Praise For Him es un pedazo de Dios encada uno de nosotros", manifestó Misael Roldan.16 | ADORACION DIGITAL

Por otra parte, Gotay aseguró que "ha sidomás que gratificante el hecho de podercantar, ministrar y darle una palabra a lagente. No importa la hora, hacemos loque Dios nos mandó a hacer y oramos porquien tanto lo necesita. Ver y escuchar eltestimonio de las personas esgratificante. No lo hacemos como unshow, sino que lo hacemos para que elSeñor Jesús sea exaltado. Para nosotros,es una alegría y un gozo sacar de nuestrotiempo para juntos adorar y llevar alientoa las personas por medio de este junte".Aunque no han considerado poner fin aesta saga de conciertos, saben que estoocurrirá en algún momento de sus vidas.Mientras tanto, están enfocados en cumplircon los compromisos actuales yaagendados y los que vienen en camino.Además, si Dios les permite, planeangrabar otro sencillo musical que losidentifique como grupo."Creo que el éxito de Praise For Him esque toda la banda está en un mismo sentiry sabemos cuál es la visión y la misión deesto. Cuando nos unimos, decimos'Señor, aquí estamos, haz con nosotros loque tú quieras', y Dios se glorifica. Tengoque darle gracias a Dios por todos mismúsicos y por mis compañeros Misael yGotay. Somos una familia. No haycontiendas, no competimos. Esto no setrata de nosotros, esto se trata deglorificarlo a él (Dios) y de ministrar lasvidas. Yo le pedí a Dios que me dirigiera alas personas adecuadas, y Dios me dirigióporque tanto los músicos como Misael yGotay son unos siervos de Dios", concluyóJerry Marzan.En fin, podemos señalar que Praise For Himha sido un junte con propósito que nacióen el corazón de Dios para la edificaciónde las vidas. La elección de estos tresadoradores ha sido una que ha marcado amuchos para bien y que quedará plasmadaen el testimonio de aquellos testigos de loque Dios hizo, hace y seguirá haciendopara su gloria y honra.17 | ADORACION DIGITALVer VideoSíguemewhatsapp

Escrito por: Daliriz Gabriela BernierIG: @daliriz09MÚSICAFinalizando el 2023, el ministro de la músicaEmanuel Sánchez junto a Sonimarleen Sosa yFrancelis Álvarez, revivió una canción la cualfue lanzada en el año 2022, titulada “Abre tuboca y canta”. En esta ocasión lanzó un secilloLive Version que se ha vuelto un himno en laadoración de las iglesias. Verdaderamente estacanción es una que nos invita a glorificar alPadre no importando las circunstancias queestemos atravesando. 18 | ADORACION DIGITALProposito Music tuvo un cierre de año 2023espectacular en cuanto al estreno de nuevamúsica se refiere. En la voz de la joven AriannyAquino lanzaron el cover de la canción“Cuando Me Tocas”, la cual fue popularizadapor el Pastor y Salmista Harry Maldonado en elaño 2005. Este sencillo se hizo tan viral en lasredes que son muchos los que subieron sucontenido cantando esta canción tancontagiosa y edificante. En solo tres semanassu video ya ha alcanzado mas de 900 mil vistas.La música urbana cristiana no podía quedarseatras. Y es Farruko, quién se une a KairosWorship para lanzar el tan esperado remix de lacanción “Hermoso Momento”. Este juntepermite que tal alabanza llegue a un nuevopúblico y se siga regando la semilla delevangelio. En el video de esta versiónpodemos ver una historia familiar en medio deun conflicto bélico. Por medio de los ataquesel padre resulta herido y la familia tiene quesepararse creando esto una crisis mayor. Lanzamientos

20 | ADORACION DIGITALHISTORIAS DE EXITOEscrito por: Pastor Luis BernierIG: @pastorluisbernier

21 | ADORACION DIGITALEn el corazón de Las Piedras, Puerto Rico, surge unahistoria inspiradora de fe, perseverancia ytransformación. Lixamari Pedraza, conocida comoactriz, comunicadora, emprendedora e influencer debelleza, comparte su trayectoria desde la timidezhasta convertirse en una mujer empoderada, cuyoviaje ha sido guiado por una profunda conexión consu fe en Dios.Desde su infancia, Lixamari fue una niña tímida eintrovertida, pero a medida que creció, encontróapoyo en maestras que creyeron en ella y laayudaron a superar sus inseguridades. Su vínculocon la iglesia también se fortaleció, comenzando aparticipar activamente desde joven. De niña soñaba con ser maestra y le daba clases asus muñecas. Al salir de la escuela, logró estudiarEducación Secundaria de Matemáticas en laUniversidad de Puerto Rico. Una vez logrado, leencantaba ser maestra, pero lamentablemente el‘sistema’ no ayudaba y terminó matando sus sueños. Salió del sistema educativo público y comenzó atrabajar en una empresa privada creando contenidoy material educativo. Allí estuvo siete años hasta quemiró a su alrededor y se dio cuenta de que la vidaque llevaba no la quería para ella. “Me cansé de lavida que llevaba, pues, a pesar de que era un empleoseguro, el mismo no me proveía grandes beneficios.Amaba mi profesión, pero no deseaba seguir con midébil estilo de vida. Yo sabía que había algo más pordescubrir”, declaró la joven educadora. “Noobstante, de mi experiencia me llevo un gratorecuerdo de una niña que muy triste me dice que ellano puede aprender porque otra maestra le dijo queella era bruta. Realmente eso me impactó y le enseñéque todos somos capaces de aprender y lograrlo.”Su trayectoria como maestra también revela larealidad de un sistema educativo que a menudo novalora adecuadamente la dedicación de losprofesores. A pesar de su amor por enseñar, enfrentódesafíos económicos y laborales que la llevaron abuscar nuevas oportunidades. Este deseo deexplorar horizontes la llevó a renunciar a un trabajoseguro de siete años y lanzarse de lleno al mundodel arte en el 2019, un salto de fe que cambiaría suvida.Sueños Rotos

22 | ADORACION DIGITALA pesar de su sueño inicial de sermaestra, el sistema educativo lecerró las puertas al crecimiento,llevándola a descubrir su pasiónpor la actuación y el teatro.El punto de inflexión llegó endiciembre de 2015, cuandoLixamari tuvo un encuentropersonal con Dios que cambió superspectiva. Tras esta experiencia,las puertas comenzaron a abrirse,permitiéndole estudiar actuación yproducción teatral en la Escuela deteatro Danza. A su vez, logróestudiar cinematografía. Y cuandodio el salto de fe en el año 2019dejando todo atrás para perseguirsu sueño de ser actriz, Dioscomenzó a abrir las puertas comonunca antes. Además de laactuación, Lixamari fueconsiderada para trabajar en radioy televisión. Dios la llevó al mundode las artes de manera plena.“Hoy yo entiendo por qué Dios nopermitió que las puertas se abrieranal principio. Yo buscaba cursos,talleres y no lograba nada. Parecieraque no había posibilidad algunapara mí. Sin embargo, hoy entiendoque para poder ver manifestado elplan de Dios era necesario tener unencuentro verdadero con él”, nosseñaló convencida. “Dios me estabacuidando al mantener las puertascerradas. Es un mundo difícil y hayque tener la identidad clara. Y Diosme preparó para cuando él meentregara la bendición fuera para sugloria.”A los 35 años, Lixamarie Pedraza haparticipado en más de 20 obras deteatro y cuatro películas,demostrando que el camino de laactuación en Puerto Rico puede ser desafiante pero gratificante paraaquellos que perseveran.En medio de su carrera en las artes,Lixamari descubrió el negocio deredes de mercadeo de una empresaproveniente de Turquía llamadaFarmasi, dedicada al campo de labelleza. Durante la producción dela película "SPIN", un colega lemostró la oportunidad deemprendimiento. A pesar de susprejuicios iniciales, decidióexplorar esta oportunidad comoinfluencer de belleza. Sucompromiso con Dios se mantieneinquebrantable, fusionando su fecon su emprendimiento.Una mujer como tú (de Lis Milland)Pilatos (de Luis José Rivera)Hormiguilandia (de Corporación Educativa Adventista)Una madre, una hija y un perdón (de Luis José Rivera)Tentación (de Luis José Rivera)Entre otras.Trayectoria teatralFilmografíaSpin - 2019Creeré - 2021Descontrol - 2024Enredo de Reyes - 2024Foto SuministradaLa OportunidadUn Salto de Fe

23 | ADORACION DIGITALDesde el 2019, Lixamari ha experimentado uncrecimiento personal significativo a través de Farmasi,convirtiéndose en Directora Bronce, siendo nominadauna de las Top 20 de Puerto Rico y extendiendo su reda nivel internacional (PR, USA, Canadá, México,Colombia y España). Este negocio no solo le haproporcionado estabilidad financiera, sino también undesarrollo personal que va más allá de un simplecheque."A veces nos aferramos a la seguridad aparente, pero loúnico seguro es caminar en lo que nos dice Dios.Cuando Dios los llame a algo, caminen en fe. Tal comodice una gran amiga: den el paso que Dios pone el pisopor donde caminar”, expresó con seguridad.Le preguntamos sobre cuántas mujeres y hombres havisto con una historia similar a la de ella, y noscontestó: “¡Wow! He visto muchas con mi historia y consus propias historias. He logrado ayudar a hombres ymujeres a emprender y que anhelan darle un mejorfuturo a sus hijos. Hay una joven madre que recuerdomucho y que comparo con la niña que les conté queestaba triste porque le declararon que era bruta y queno podría aprender. Esta mujer venía de un entornodonde sus padres la menospreciaban y la tildaban deque no servía para nada y que nunca lograría nada en lavida. Cuando comenzó en el negocio, los padres lacuestionaron y dudaban de que ella pudiera alcanzar eléxito, asegurando que dejaría todo a mitad. Y hoy,poderla escuchar hablar en las reuniones virtualesmientras comenta lo bien que se siente consigo misma por lo que ha logrado y que nunca lo imaginó.Foto SuministradaEl Verdadero Éxito

22 | ADORACION DIGITALPara míAlcanzar elÉxitoes hacersolola voluntadde Dios.Que se siente útil y capaz. E igual comoella, muchas otras y también hombresque han perdido el miedo, que hanaprendido de este emprendimiento y loestán logrando.”Lixamari también destaca la importanciade la persistencia y la confianza en Diosen medio de las crisis y desafíos. Suhistoria sirve como un recordatorio deque, incluso en los momentos difíciles,seguir confiando en Dios puede abrirpuertas inimaginables.La historia de Lixamari Pedraza es untestimonio de cómo un salto de fe,combinado con determinación ydisciplina, puede transformar vidas yabrir puertas a nuevas oportunidades.Al finalizar la entrevista, le preguntamossobre cómo ella define alcanzar el Éxitoen su vida y nos puntualizó: “Para mí,alcanzar el éxito es hacer solo lavoluntad de Dios.”lixamarilixamaripr lixamarilixamariSuscríbetea nuestra revistawww.adoraciondigital.com

Escrito por: Jarianette MeléndezConsultora FinancieraCONSTRUYECONSTRUYEtus finanzastus finanzasCOMIENZA EL 2024 con tus finanzas en ordenCOMIENZA EL 2024 con tus finanzas en ordenAl dar la bienvenida a un nuevoaño, es tradicional establecer metaspara el futuro. Este año, quieroinvitarte a que hagas de lapriorización de tus finanzas una deesas metas desde el primer día deenero. Aquí te comparto 6 consejosfinancieros para iniciar el año con orden y rumbo claro:1.Presupuesto con Propósito:Establece metas financieras claras yasigna un presupuesto mensual.Esta práctica te permitirá tener uncontrol más efectivo sobre tusgastos y dirigirte hacia tusobjetivos financieros. Además, elpresupuesto te ayuda a entender elflujo de dinero que entra a tu casa ypor dónde sale.2.Ahorra Regularmente: Desarrollael hábito de ahorrar de formaautomática. Este método no solofacilita tener ahorros sino que, alcrear el hábito, se nos hará másfácil lograrlo sin sentirnosangustiados. ¿Te has preguntadopara qué quieres ahorrar? Muchasveces estamos ahorrando y nosabemos por qué ni para qué, y estoes lo que nos hace deshacernos delos ahorros así como los ponemosen esa cuenta que nunca llega a lameta.3.Evita los gastos hormiga:Reflexiona sobre cuánto gastamos diariamente en pequeños consumoscomo café, snacks o comidasrápidas. Personalmente, cuandocomencé en esta industria, elaborémi presupuesto. Como madresoltera con dos niñas, entrecomidas fuera, gastos semanales y pequeños consumos, se me iban$800 al mes. Al analizar mipresupuesto, descubrí un agujeroen mis finanzas que no percibía, yesto me llevó a ajustar mi enfoque.4.Elimina Deudas Prioritarias:Enfócate en saldar deudas contasas de interés más altas ocomienza por las de menor balance.A menudo, automaLzamos lospagos sin evaluar detenidamentenuestras cuentas. Al liberarte deestas cargas financieras, mejorarástu salud económica. Elabora unplan estructurado para laeliminación de deudas.5.Diversifica tus Ingresos: Identificay desarrolla habilidades paradiversificar tus fuentes de ingresos.La creatividad juega un papelcrucial en este proceso. Aprovechatus conocimientos y habilidadespara generar nuevas oportunidadesde ingresos. No está mal ponernuestras habilidades al servicio delos demás, pero es crucial evitarque la motivación principal sea elamor por el dinero.FINANZAS25 | ADORACION DIGITAL

27 | ADORACION DIGITAL6.Actualiza tu Conocimiento Financiero:Infórmate sobre tendencias económicasy oportunidades de inversión. Laeducación financiera es esencial paraadaptarse a un entorno financiero enconstante cambio. Recordando cuandocon 50 centavos compraba mi helado ydulces, hoy, esos mismos 50 centavosapenas cubren una parte del gasto en elsupermercado. Debemos comprenderque la educación financiera es clavepara anticipar y gestionar los cambiosen nuestras finanzas.Al priorizar tus finanzas desde el iniciodel año, estás sentando las bases paraun futuro estable. Mi propósito escontribuir al conocimiento de lacomunidad y canalizar nuestras finanzasde manera más efectiva. Lasexperiencias personales, como madresoltera, han sido fundamentales en miaprendizaje financiero. Espero que estos consejos, respaldadospor experiencias reales, te impulsenhacia el logro de tus metas financierasen este nuevo año.¡Éxito en tu viaje financiero!tu_escudo_financieroJarianette Meléndezwww.construyetusfinanzas.comSuscríbete a nuestra revistawww.adoraciondigital.com26 | ADORACION DIGITAL

¿Alguna vez has estado triste y sin ningún deseo de realizar algunaactividad? ¿Te echas a llorar por cualquier cosa y todo te hace sentir mal?¿No quieres comentar tus preocupaciones porque piensas que nadie puedeentenderte y, aunque estés rodeado de gente, te sientes sola o solo? ¿Hastenido pensamientos negativos sobre ti y tu futuro?Si tus respuestas han sido afirmativas, es muy probable que estés atravesandopor una etapa depresiva y no te hayas dado cuenta. Lo importante es que estás atiempo para salir airoso de esta terrible condición.Como deben saber, el 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Luchacontra la Depresión. Es mi responsabilidad extender dicha celebración ycompartir con ustedes información valiosa que contribuya a un mayorconocimiento y prevención.DE INTERES13 de enero13 de eneroEscrito por: Dr. Ramón Rivera AyendeOne Help Community Counseling CenterEnfrentando la Depresión27 | ADORACION DIGITAL

La depresión es una enfermedad, comola diabetes o una úlcera de estómago.Estos sentimientos se presentan deforma continua durante un períodosuperior a dos semanas; además,pueden causar un malestar importanteen una o varias áreas de rutina, como ladificultad o imposibilidad de levantarse,ir a trabajar, salir a hacer las compras,etc. En fin, esto provoca un desinteréstotal por las actividades diarias.Casi todos nosotros hemos sentidoalguna vez una inmensa tristeza ennuestras vidas. Esto es completamentenormal. Ahora bien, si esta tristeza oactitud depresiva continúa por más dedos semanas, se debe buscar ayudaprofesional inmediatamente. Sentirtristeza es normal; estar deprimido no loes.Cualquier persona puede padecerdepresión en algún momento de su vida.No obstante, existen algunas que tienenuna mayor predisposición: personas quehan vivido un suceso estresante,personas con estrés crónico, aquellasque han perdido un empleo o tienendificultades para encontrarlo, mujeresque experimentan cambios hormonales,aquellos con historia familiar dedepresión, personas que han tenido unainfancia difícil, mujeres embarazadas,personas que sufren una enfermedadfísica, personas que tienen algún otroproblema de salud mental, aquellas condolor crónico, personas con algúndesequilibrio químico y, en uno de loscasos más comunes, personas quetienen dificultades de adaptación trasrelocalizarse a un país extranjero(inmigrantes).Depresión¿Quiénes corren mayor riesgode desarrollar depresión?28 | ADORACION DIGITAL

•Conducta: Ataques de llanto, aislamiento,descuido de las responsabilidades, pérdidade interés por la apariencia, pérdida de lamotivación.•Emociones: Tristeza, ansiedad, culpabilidad,ira, cambios de humor, falta de emociones,sentimientos de desesperanza.•Pensamientos: Autocrítica, sentimiento deculpa, preocupación, pesimismo, problemasde memoria, falta de concentración, dificultadpara la toma de decisiones, confusión,pensamientos referentes a que otras personasle vean mal.•Síntomas Físicos: Sensación de cansancio,falta de energía, dormir mucho o muy poco,comer en exceso o pérdida de apetito,estreñimiento, pérdida o aumento de peso,ciclo menstrual irregular, pérdida de apetitosexual, dolores sin explicación aparente.Las maneras más comunes para tratar ladepresión son medicamentos, psicoterapia, ouna combinación de ambos. La elección deltratamiento dependerá de la severidad de lossíntomas, los antecedentes de la enfermedady la preferencia de la persona. Losmedicamentos comunes para el tratamientode la depresión se llaman antidepresivos.Estos restablecen el equilibrio químiconormal de las partes del cerebro que tienenque ver con las emociones. Para ver mejoríapuede tardar de 3 a 8 semanas.También se puede elegir diferentes formas depsicoterapia, como psicólogos clínicos,psiquiatras, trabajadores sociales yconsejeros que están preparados paraentender y ayudarle a manejar sus problemas.Mi recomendación es que estos profesionalestengan una sólida base de fe, en fin, que seancristianos. De esta manera, se sentirá enconfianza ya que ambos estarán dialogandoen el mismo lenguaje en cuanto a creenciasse refiere.¿Cuáles son los síntomas?Tratamiento29 | ADORACION DIGITAL

Esta es una de las enfermedades médicas mástratables. De cada 10 personas con depresión,más de ocho se sentirán mejor con ayudaprofesional. Sin embargo, nosotros loshispanos o latinos no buscamos ayuda paratratar la depresión. Tenemos la creenciaerrónea de que si buscamos ayuda noscalificarán como personas sin carácter odébiles. También tendemos a pensar que lossíntomas desaparecerán con el tiempo. Enmuchos casos donde no se tratan estossíntomas pueden desarrollarse pensamientossuicidas y desafortunadamente, si no sebusca ayuda inmediatamente, muchos tomanel camino más corto para acabar con estaenfermedad: el suicidio.Podemos volver a tomar el control de nuestrasvidas. Dios no quiere que vivamossintiéndonos ansiosos, tristes e irritables. Elprimer paso es tomar la decisión de pedirayuda profesional y/o espiritual, seguir losconsejos del profesional de salud, noabandonar el tratamiento hasta ver unamejoría considerable, buscar un grupo deapoyo y lo más importante, nunca abandonarla mejor herramienta que tenemos: la oración.Si usted o alguien necesita ayuda, por favorcomuníquese a la Línea de Suicidio y Crisismarcando el 9-8-8.Hay solución¿Cómo se obtiene ayuda? CENTROS DE AYUDA407-994-6199787-506-4995onehelpccc@gmail.com Fb: @onehelpccc 988LIFELINE.ORG 1-855-978-6551 mindministry777@gmail.comLínea PAS1-800-981-0023Línea 988www.lineapas.assmca.pr.gov

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