Return to flip book view

Karácsonyi könyvajánlatunk

Fedezd fel öngyógyító képességedet!ÉLETMÓD, EGÉSZSÉG, ÖNFEJLESZTÉSMargit és Ruediger Dahlke,Volker Zahn:Női egész-ségA holisztikus szemléletű nőgyó-gyászat nagy hangsúlyt helyez a páciens egyéni felelősség-vállalására a női archetípusú életfeladatok, problémák és betegségek kezelésében. A könyv segítséget ad az öngyó-gyító erők aktiválásához, és az életcél újbóli megtalálásához.Prof. dr. Ken Ashwell:A nyújtás anatómiai kézikönyveA kötet 50 nyújtógyakorlatot mutat be részletes anatómiai ábrákon, amelyek segítségé-vel láthatóvá válik, mi törté-nik a testben nyújtás során. Sportolók, edzők, fitneszok-tatók és mindazok számára, akik szeretnék megérteni, egyben növelni állóképessé-güket és rugalmasságukat.Dr. Julia Ravey:AgytakarításA könyv feltárja az agy működését, felvázolja, miért viselkedünk úgy, ahogy viselkedünk, valamint olyan gyakorla-tokat mutat be, amelyek segítenek bármilyen nagy célt apró, kezelhető lépé-sekre bontani. Stefanie Sabounchian:Itt nyomd! – Kézreflexo-lógia kezdőknekE jótékony masszázstech-nika enyhíti a fájdalmat, csökkenti a stresszt, fokozza a vitalitást, javítja a keringést, továbbá számos betegség tüneteit megelőzheti, enyhítheti vagy megszüntetheti. Marianne Williamson:Tanítások a súlycsökkentéshezHa az evéskényszereddel kapcsolatos gondolatminták nem változnak meg, akkor, még ha fogysz is, megmarad a tudat alatti késztetés, hogy visszaszedd. A szerző 21 spirituális leckéje megtanít-ja, hogyan tudsz tudatosan örökre búcsút inteni a súlyfeleslegednek.Stefanie Sabounchian:Itt nyomd! – Reflexológia kezdőknekA reflexológia az egészség holisztikus megközelítése, mely segíti a relaxációt, fokozza a keringést és meg-teremti a szervezet egyensú-lyát. A lábfejen alkalmazott különböző nyomótechnikák-kal lenyűgöző eredményeket érhetünk el a fájdalom és a betegségek kezelésében.20%10%Dr. Mindy Pelz:Mindent a böjtről – nőknek!Bár a tudomány igazolja a böjt gyógyítóerejét, mégsem működik egyformán minden-kinél. A klienseinél tapasztalt sikereken felbuzdulva dr. Mindy Pelz a női hormonok és a menstruációs ciklus jellegzetességeire fókuszálva alkotta meg könyvét.Ming Chew:Szabadulj meg a fájdalomtól – örökre!A kötet azoknak kínál végle-ges gyógyulást, akik évek óta fájdalom csillapítókon élnek izom- és ízületi problémáik miatt. A szerző programja a csontokat, izmokat és ízületeket körülvevő szövetet, az izom-pólyát (fascia) veszi célba, a probléma gyökerét orvosolva.

Kutasd fel és engedd szabadon bennragadt érzelmeidet, lépj tovább az életedben!Kim Kwik:Bontsd le a korlátaidat!Agyunk a világ leghatéko-nyabb szerkezete, de hasz-nálati utasítást még soha nem kaptunk hozzá. Egé-szen mostanáig. Nincsenek korlátaid. Bármit mondtak is mások, a lehetőségeid végtelenek – persze, ha tudod, hogyan használd az agyadat.Tina Seelig:Bárcsak 20 évesen tudtam volna mindezt!A könyv meghökkentően új nézőpontot ad a felmerülő akadályok leküzdéséhez, miközben a sikeres jövő felé haladsz. Az itt bemu-tatott ötletek közül jó néhány pontosan az ellentéte annak, amit a hagyományos oktatási rendszerben tanítanak. Liz Fosslien, Mollie West Duffy:Nincs haragÉrezted már magad magányos-nak, frusztráltnak, túlterheltnek vagy bizonytalannak a munka-helyeden? A könyv javaslatokkal szolgál, mit tegyél, ha ki akarsz törni régi érzelmi mintáid börtö-néből, vagy sikeres csapatot és egészséges cégkultúrát szeret-nél építeni.Liz Fosslien, Mollie West Duffy:Nehéz érzelmekMindannyian tapasztalunk nehéz érzelmeket, ám megszoktuk, hogy nem panaszkodunk, elfojtjuk az érzéseinket, és csendben szenvedünk. A fiatal szer-zőpáros könyve azoknak szól, akiket megfélemlítenek a kiszámíthatatlanul rájuk törő érzelmek.Geralin Thomas:Rend a lelke mindennek!„Jó lesz ez még valamire, a múlt-kor is épp ilyesmit kerestem...” – ismerősen hangzik? A szerző hasznos tanácsokat és szem-pontokat kínál, hogy mi alapján dönthetjük el, mi az, amit érdemes megőriznünk. Segítségével meg-tanulhatjuk azt is, miként tudjuk fenntartani a rendet, és hogyan küzdhetjük le a halogatást.Dr. Bradley Nelson:Body CodeAz Emotion Code módszer határait kitágítva segít „de-kódolni” és orvosolni azokat az egyensúlyvesztéseket, amelyek fizikai, mentális és érzelmi problémáink gyökerei. Beazonosításukkal és feloldá-sukkal képessé válunk testünk veleszületett gyógyító erejének aktiválására.Dr. Bradley Nelson:Emotion CodeA könyv megmutatja, hogy a múltunk negatív töltésű érzelmei „bennragadt érzelmek” formájá-ban kísérthetnek. Felgyűlnek a testünkben és az életünkben, és fájdalmat, idővel betegségeket okozhatnak. A módszer a tudat alatti elmére hagyatkozik, segít-ségével generációkon keresztül továbbadott érzelmek is beazo-nosíthatók és eltávolíthatók.ÉLETMÓD, EGÉSZSÉG, ÖNFEJLESZTÉS„Minden lehetőség és erő megvan benned, hogy gyöke-resen átalakítsd az életed!” Gondoltál már arra, hogy a problé-máid nagy részét valójában nem a külső körülményeid, hanem az el-médben zajló konfliktusok okozzák?Szentes Róbert: Urald az elméd30%

Lantos Mihály:Hogyan vizsgázz sikeresen?A szerző az eredményes, még-is könnyed tanulásról szóló könyvében bemutatja, hogyan érdemes felkészülni a vizsgá-ra, miként lehet hatékonyan megtanulni az anyagot, és hogy milyen trükköket érde-mes használni a szóbeli és írásbeli vizsgán.Michael Norton:A rituálhatásA szerző a szertartások tanul-mányozása során megállapí-totta, hogy egyszerű szoká-saink – pl. a fogmosás, vagy a zokni felhúzása – rituálévá alakítása érzelmi katalizátor-ként működik: energiát adnak, inspirálnak és felemelnek; a hétköznapi tevékenységek automatikus cselekvésből örömteli élményekké válnak.Lantos Mihály:Villámolvasás a gyakorlatbanSzeretnél néhány órás „tanu-lás” után sikeresen vizsgázni? Szeretnél hatékony támogatást a munkában, a nyelvtanulás-ban? A módszer a két agyfél-teke különböző működésére építve segít, hogy az elsajátított tananyag alkalmazott tudássá váljon, és bármikor könnyen felidézhető legyen.Dr. C. J. Llewelyn:A csakrák és a bolygóidegA kötetből elsajátíthatod, hogyan azonosítsd az ideg-rendszered által küldött információ kat, és felfedez-heted, milyen pszichológiai dimenziókat rejtenek az egyes csakrák. A több mint negyven-öt gyakorlat és feladat megmu-tatja, miként tudod a legjobban aktiválni az energiáidat, és megtanít bízni a testedben.ÖNFEJLESZTÉSDr. Joe Dispenza:Válj természetfelettivé!Ez a könyv megváltoztatja az életed. Megmutatja, hogyan tudod elfogadni a jövőre vonatkozó álmai dat úgy, mintha már be is tel-jesedtek volna, mégpedig oly módon, hogy a tested is elhiggye, máris a valóra vált álmot éli.Dr. Joe Dispenza:A placebo te magad légy!Elképzelhető a gyógyulás pusztán a gondolat által? A szerző az idegtudomány, a biológia, a pszichológia, a hipnózis, a kondicionálás és a kvantumfizika leg-újabb eredményeit ötvözve oszlatja szét a placebo-ha-tásal kapcsolatos tévkép-zeteket.Dr. Joe Dispenza könyveiMi lenne, ha képes volnál ráhangolódni az anyagi világon túli frek-venciákra, megváltoztathatnád agyad kémiáját, és a tudat transz-cendens szintjeire emelkedve új jövőt teremtenél? Ha képes volnál átalakítani tested biológiáját, hogy mélyreható gyógyulás vehesse kezdetét?

Karácsonyi fogások a vegán konyhábanMagasabb tudatosság az intimitásbanMichaela Riedl, Jürgen Becker: Jóni-masszázs, Lingam-masszázsAz intim masszázs tantrikus és taoista tanokon, valamint a modern szexuális kuta-tások eredményein alapul. A szó szoros értelmében felfedező utazás, amelynek során teljesen új módon élhetjük meg szexualitásun-kat. A könyvek segítségével lépésről lépésre sajátíthat-juk el ezt a masszázstech-nikát.Saskia Sidey:Budget vegánNem kell, hogy rámenjen a gatyád a Föld megmen-tésére! Ebben a könyv-ben nem találkozhatsz a veganizmushoz köthető drága hozzávalókkal. Nincs „húsalternatíva”, se tofu, tempeh. Van viszont sokféle friss gyümölcs és zöldség.Diana Richardson:Lassú szexA szemkontaktusra, a fi-nom érzésekre és a mély légzésre összpontosító lassú szex gyakorlataival kinyitja az ajtót az érzé-kenység, az érzékiség és a magasabb tudatosság rendkívüli birodalmaiba, és elvezet az extázisig.Nicki Webster:Világjáró vegánszakácskönyvUgye te is szereted felidézni a nyaralásod ízét? Niki Webster vegán topséf olyan lenyűgöző recepteket mutat be, amelyeket a világ számos vidékén tett uta-zásai alatt ismert meg. Recept-jei száz százalékban növényi alapúak, és bárki könnyedén elkészítheti őket.Diana Richardson:Női orgazmus a tantra szellemébenA szerző női szemszögből fedezi fel a tantrát, így tárja az olvasó elé, hogyan akti-válhatók a női test különféle szervei annak érdekében, hogy az eksztatikus állapot még mélyebb élmény lehes-sen. Diana és Michael Richardson:Tantrikus szex férfiaknakA könyv számos kipróbált és bevált előjáték-technikát, testhelyzetsorozatok grafikáit tartalmazza, amelyek fokozhat-ják érzékenységünket a szexua-litásban. Megtudhatjuk, hogyan vehetnek részt a nemi szervek a férfi és a nő testi, érzelmi és spirituális gyógyulásában.Niki Webster:Évszakok a vegán konyhábanA szerző végigkísér az évszako-kon, miközben – a szezonalitást és a fenntarthatóságot is szem előtt tartva – praktikus ötletek-kel szolgál, mit érdemes enni az adott időszakban. Ez a könyv tökéletes azoknak a fiataloknak, akik minél több növényi alapú ételt szeretnének fogyasztani. Lénárt Gitta:Vegán kencekönyvMegkóstolnád a kesudió- majonézt? És a körözöttet főtt kölesből? Lénárt Gitta legújabb könyvében a tőle már megszokott határtalan fantáziával mutatja meg, milyen bőséges választék áll rendelkezésünkre akkor is, ha nyers, vagy ha részlegesen hőkezelt, teljes értékű növényi étrendet szeretnénk követni.20%GASZTRONÓMIA,INTIMITÁS

A mágia a te kezedben van!JÓSLÁS, MÁGIA,TAROTTori Hartman:A csakrák bölcsességeCsakránként hét lap, hét mese, hét különböző nézőpont segít tu-datosítanunk az érzelmeinket és szembenéznünk velük. Engedjük hát, hogy a mesék, a színek és a képek megszólítsák lelkünket, beindítsák képzelőerőnket, és a belső hangunk súgja meg a kérdésekre adandó válaszokat.Lidia Pradas:Boszorkányok megtalált varázskönyveA boszorkányság mágikus gyakorlatának tömör, ám mélyreható útmutatója, amelyből megtanulhatod, hogyan használd ener-giádat, szándékodat és a körülöttünk lévő elemek energiáját. Igazi kézikönyv, a boszorkánymesterség nélkülözhetetlen eszköze.Mary Packard:Az Arany TarotA tizenötödik század közepén készült Vis-conti–Sforza-féle tarot az egyik legrégebbi és legteljesebb formában fennmaradt tarot kártya-csomag. A milánói herceg, Filippo Maria Visconti, illet-ve utódja, Francesco Sforza megrende-lésére készült kártya számos lapján a Sforza és a Visconti család tagjai láthatók korabeli öltözetben.Lindsey Squire:FöldmágiaA földmágia célja, hogy kapcsolatot teremtsünk a Földdel, és csodás energiáit behívjuk a varázslatokba. A kötet tökéletes útmutató a boszorkányság világába újonnan érkezők és a képes-ségeiket fejleszteni akaró, tapasztalt boszorkányok számára egyaránt.Lidia Pradas:A zabolátlanboszorkányLidia Pradas megtanítja, hogyan használd ösz-töneidet, intuíciódat a boszorkányságodban. Ez az útmutató tudást és esz-közöket ad mesterséged felszabadításához, hogy a megszokott praktikák inspiráló varázslatokká váljanak.A Rider-tarot dióhéjbanEz a könyv a Rider–Waite-tarot lapjain keresztül avatja be az olvasót a kártya üzeneteinek világába. Az egyes lapok leírá-sa mellett kulcsot ad a kár-tyalapok sokszínű szimboliká-jának értelmezéséhez, legyen szó akár a hivatásunkkal, akár a párkapcsolatunkkal vagy ál-talános témákkal kapcsolatos kérdésekről.Gabrielle Bernstein:Az Univerzum mindenben támogatEz az inspiráló, 52 lapos kártya-csomag spirituális útmutatást nyújt számodra, hogy erőt meríts, amikor lemerültél, támogatást kapj és szinkronba kerülj, amikor elve-szettnek érzed magad, biztonságra lelj a bizonytalansággal szemben, öröm járjon át, bármilyen körülmé-nyek között is legyél.Colette Baron-Reid:Segítő állataink szellemének üzeneteA természetben lakozó szelle-mek segítenek és támogatnak minket, ha megértjük üzenetü-ket. Arra biztatnak, hogy térjünk vissza ahhoz az alapigazság-hoz, miszerint egyek vagyunk a Szellemmel, és egy nagy, közös tudat révén minden egyes élő-lénnyel kapcsolatban állunk.

Hajo Banzhaf:Tarot kézikönyvEz a könyv azokhoz szól, akik szeretnék a tarot-kár-tyát használni anélkül, hogy megtanulnák annak bonyolult szimbólumrendszerét. A 78 lap részletes jelentésén, asztrológiai párhuzamokon, a kártyákhoz tartozó mitológiai képeken kívül nyolc hatékony kártyavetési módszert is megismerhetünk. Claire Goodchild:Antik Anatómia TarotGyönyörű, szokatlan és megle-pő! Ebben a kártyacsomagban a természettudomány találkozik a spiritualitással. A vintázs stílusú anatómiai illusztrációkkal és kifi-nomult botanikai rajzokkal díszí-tett kártyalapok és a kézikönyv ismerteti az elemekhez, az aszt-rológiához és a numerológiához való kapcsolatukat, bemutatja az egyes kirakási módokat.Bob Roth:A belső csend erejeA világ egyik legkeresettebb meditációtanára részletesen ismerteti a TM rendszerét. A módszer számos tudományo-san igazolt jótékony hatása – pl. koncentráció, pihentető alvás, a memória és a stresszleküzdő képesség javulása – komoly segítséget nyújt korunk problé-máinak kezelésében.Kimberly Snyder:Több vagy, mint gondolodA boldogság és a belső béke megteremtésének kulcsa valódi énünk felszabadításá-ban rejlik. Hogy segítsen le-győzni korlátozó hiedelmein-ket, a szerző Paramahansza Jógánanda tanításait ötvözi személyes történeteivel és a legfrissebb tudományos kutatásokkal. Marcela Lobos:Az Andoki szent kódokA munaj-ki útja a szeretet erejét egyesíti. Küldetése, hogy a tudatot a fizikai és a transzcendentális észlelésre irányítsa. A nyugati közönség számára összeállított rítusok a sámánok tudását adják át a modern világ szülötteinek. Megtudhatjuk melyik rítus mire szolgál, és miként tudjuk bölcses-ségét beépíteni az életünkbe. JÓSLÁS, MÁGIA,TAROT, SPIRITUALITÁS„Nem tudom eléggé magasztalni a Transzcendentális Meditációt. Csend, igazi csend, melyben elnyugszik a test és az elme. Ez egy ajándék!”Michael J. Fox„Ezer százalékkal jobb ember vagyok, amikor meditálok.” Oprah WinfreyHajo Banzhaf:Tanácsadó tarotHajo Banzhaf Európa egyik legis-mertebb Tarot-szakértője. Köny-vében az egyes kártyákat újszerű módon kapcsolja össze: minden lap bemutatásánál utalást ta-lálunk két másik kártyára is: az egyik a hozzá hasonló, a másik a vele ellentétes témakörre vo-natkozik. A két pólus dinamikus egysége páratlan önismereti utat jelenít meg számunkra.Howard Rodway:Az ősi ösvény tarotAz Ősi Ösvény Tarot a wicca, vagyis az ősi vallás, az Ősi Ösvény boszorkányainak és beavatottainak tiszteletére született meg. A múlt és a jelen figyelembevételével a kártya irányt mutat a jövőre vonat-kozóan, így – helyesen alkalmazva – a sors feltárásának eszközévé válhat. Olyan tudattartalmakat hoz a felszínre, amelyek egyébként rejtve maradnának.Itt az idő, hogy ráhangolódj valódi éned erejére

Manhardeep Singh:Az Univerzum 12 törvényeRossz lapokat oszt az élet? Fogadd el az univer-zum 12 törvényét, hogy megbirkózz a legnehezebb helyzetekkel! A spirituális törvények megértésével világossá válik, hol is a helyed a világban. A könyv ezt a 12 törvényt ismerteti és foglalja össze. Abban is segít, hogy megértsd, hogyan hatnak ezek a törvények rád és világ-szemléletedre.Manhardeep Singh:A karma 12 törvényeNem tudsz kitörni életed állandóan ismétlődő, mérgező köreiből? Valamiért mindig ugyanazokkal a helyzetekkel szembesülsz? Ismerd meg a karma 12 törvényét, és találj rá új, tudatosabb énedre!A karma annak filozófiája, hogy miként éljük úgy az életünket, hogy valóban ön-magunk legjobb változatává váljunk, és a lehető legtelje-sebben megéljük azt az életet, amire vágyunk.SPIRITUALITÁSTe vagy az egyetlen, aki képes változtatni az életeden!Alison Davies:A tarot meséiA szerző misztikus meséken keresztül mutatja be a kártyák alapvető jelentését, melyek sokkal jobban érthetőek, ha egységben tekintünk rájuk. A kártyákat egymás mellé állítva kibontakozik egy történet, amely segít az olvasónak értelmezni a lapok üzenetét és megjegyezni az általuk közvetített információkat.Dr. Raj Balkaran:A jógaászanák mitológiája Minden jógagyakorló álma, hogy az indiai mitológia világában elmerülve megis-merje, milyen ősi történetek és bölcsességek rejlenek kedvenc ászanái mögött. Az 50 legfonto-sabb póz mitológiai rejtelmeibe dr. Raj Balkaran tudós, tanító és történetmesélő vezet be.Emily Suzanne Rayow:Kristályok párosításaFedezd fel, mely kristályokat érdemes együtt alkalmaznod ahhoz, hogy céljaidnak leg-inkább megfelelő, hatékony kombinációt alkoss. Ezt az egyedi megközelítést alkal-mazva teljes mélységében megtapasztalhatod a kristá-lyok támogató erejét.Judy Hall:Tudatos teremtés kristályokkalA könyv megmutatja, hogyan hívd segítségül a kristályok támogató erejét annak érdekében, hogy életed minden területén kedvező változást idézz elő. Alkalmazd a vonzás törvényét, tapasztald meg, hogyan teremtheted meg pozitív gondolataiddal, kívánságaiddal és kristályaiddal mindazt, amit szeretnél.Boldog karácsonyt kíván a Bioenergetic Kiadó!10%