Return to flip book view

KARÁCSONYI KÖNYVAJÁNLAT Message

Fedezd fel öngyógyító képességedet!GONDOSKODÁSA TESTNEK...Sally Parkes:A jógaanatómia kézikönyveA mű kivételes segítség jógá-zók, gyakorló jógatanárok és mindazok számára, akiket ér-dekel a test működése mozgás közben. A 30 klasszikus jóga-ászana részletes elemzésével – az optimális pozíció elérésé-hez vezető, lépésről lépésre le-bontott pontok – bemutatja, mi játszódik le a testben az egyes ászanák végzése közben.Rhody Lake:A májtisztítás kézikönyveMájunk egészségének meg-őrzése alapvető fontosságú az optimális egészségi állapot elérése szempontjá-ból. A máj fogyásban játszott szerepe, a májtisztító étrend, valamint a máj egészségét védő számos ízletes ételre-cept bemutatásával ebben nyújt segítséget ez a könyv.Stefanie Sabounchian:Itt nyomd! – Kézreflexo-lógia kezdőknekE jótékony masszázstech-nika enyhíti a fájdalmat, csökkenti a stresszt, fokozza a vitalitást, javítja a keringést, továbbá számos betegség tüneteit megelőzheti, enyhítheti vagy megszüntetheti. Nadira V. Persaud:Itt nyomd! – Arctorna kezdőknek!A könyv egyszerűen elsajátít-ható nyomás- és masszázs-technikákat mutat be, ame- lyekkel már rövid távon láthatod az átalakulást. Az érintés és a tudatos légzés által megőrizheted arcbőröd feszességét és tónusosságát, valamint feltöltenek energiá-val és frissességgel is.Stefanie Sabounchian:Itt nyomd! – Reflexológia kezdőknekA reflexológia az egészség holisztikus megközelítése, mely segíti a relaxációt, fokozza a keringést és meg-teremti a szervezet egyensú-lyát. A lábfejen alkalmazott különböző nyomótechnikák-kal lenyűgöző eredményeket érhetünk el a fájdalom és a betegségek kezelésében.Prof. dr. Ken Ashwell:A nyújtás anatómiai kézikönyveA kötet 50 nyújtógyakorlatot mutat be részletes anatómiai ábrákon, ame lyek segítsé-gével láthatóvá válik, mi történik pontosan a testben nyújtás során. Ha követjük ezeket a gyakorlatokat, edzé-seink és nyújtásprogramjaink is hatékonyabbá válnak. Prof. dr. Ken Ashwell:Az edzés anatómiai kézikönyveÉrtékes tankönyv anatómia- és sportélettan-hallgatók, valamint egészségügyi szak-emberek számára. Bemutatja 50 alapgyakorlat helyes el-végzési módját, és tanácsokat ad az erőnléti szintekkel és a sérülések megelőzésével kapcsolatban. Bob Doto:Itt nyomd! – Akupresszúra kezdőknekEz az évezredes kínai mód-szer segít megszabadulni a fájdalomtól, oldja a feszültsé-get és növeli az életerőt. A könyv modern szemlélettel hozza el ezt az ősi techni-kát, így tökéletes választás azoknak, akik új módszereket keresnek fizikai és mentális jóllétük támogatására.

Az illóolajok kiváló kiegészítői az öngondoskodásnakMarcela Lobos:Az andoki szent kódokA munaj-ki rítusai, amelyeket a nyugati közönség számá-ra állítottak össze, átadja a modern világ szülötteinek a sámánok tudását. A könyv részletesen elmagyarázza, melyik rítus mire szolgál, hogyan alakult ki, és miként tudjuk bölcsességét beépíteni az életünkbe.Alberto Villoldo:A bölcsességkerékA bölcsességkerék a sze-mélyes gyógyulás eszköze, melynek során nemcsak a személyes traumánkat, ha-nem a Föld egészének, a tel-jes emberiségnek a traumáját kezeljük. Valós energiákkal lépünk kölcsönhatásba, és felgyorsítjuk a biológiai és a spirituális evolúciót.Dr. C. J. Llewelyn:A csakrák és a bolygóidegA több mint 45 gyakorlat és feladat segítségével elsajátít-hatod, hogyan azonosítsd az idegrendszered által küldött információkat, felfedezheted, milyen pszichológiai dimenziókat rejtenek az egyes csakrák, és felismerheted, hogy a fájdalom elől nem menekülni kell, hanem fel kell dolgozni.Balogh Béla:A tudatalatti tízparancsolataJó szándékkal, pozitív gondola- tokkal hozzákezdünk valamihez, ám az eredmény messze elmarad elvárásainktól. A tudatos gondol- kodás és döntés – úgy tűnik – nem mindig segít. A titok nyitja a tudatalattiban rögzült program- jainkban rejlik. A könyvből meg-tudhatjuk, hogyan lehet a rosszul működő programokat hatékonyan felülírni, kicserélni.Érzelmekről egyszerűenEsszenciális olajokkal az érzelmi egyensúlyértAz esszenciális olajok ismert jó tulajdonságaik mellett érzelmi életünkre is pozitívan hathatnak. A kezdőknek és rutinos olajhasz-nálóknak egyaránt szóló kötet természetes megoldásokat és életmódbeli javaslatokat ötvöz a leggyakoribb egészségügyi prob-lémák kezelésére és biztonságos alkalmazásukra. Az ESSZENCIÁLIS életAz esszenciális olajok legátfogóbb kézikönyveA könyv visszatér az évezredek óta jól bevált természetes növényi gyógymó-dokhoz, és bemutatja, hogyan építhet-jük be az illóolajokat mindennapi éle-tünkbe. A komoly szakmai alapokon nyugvó könyv részletes leírást ad az esszenciális olajok alkalmazásáról.... ÉS A LÉLEKNEKIllóolajok, amelyek felemelik a lelked:

Karácsonyi fogások a vegán konyhábanNicki Webster:Világjáró vegán szakácskönyvUgye te is szereted felidézni a nya-ralásod ízét? Niki Webster vegán topséf olyan lenyűgöző recepteket mutat be, amelyeket a világ számos vidékén tett utazásai alatt ismert meg. Receptjei száz százalékban növényi alapúak, és bárki könnye-dén elkészítheti őket.Niki Webster:Évszakok a vegán konyhábanA szerző végigkísér az évszako-kon, miközben – a szezonalitást és a fenntarthatóságot is szem előtt tartva – praktikus ötletek-kel szolgál, mit érdemes enni az adott időszakban. Ez a könyv tökéletes azoknak a fiataloknak, akik minél több növényi alapú ételt szeretnének fogyasztani. J. M. Newman–C. Steen:Vegán helyettesítőkEz az egyedülálló könyv nem csak az újdonsült, de a veterán vegánok életét is megkönnyíti: bemutatja mindazokat a növényi eredetű összetevőket, amelyek segítségével, otthon is könnyedén vegánná varázsolhatjuk kedvenc ételeinket azáltal, hogy kiváltjuk velük a hozzávalók között szereplő tejet, tojást, sajtot és húsokat.Lénárt Gitta:Vegán kencekönyvMegkóstolnád a kesudió- majonézt? És a körözöttet főtt kölesből? Lénárt Gitta legújabb könyvében a tőle már megszokott határtalan fantáziával mutatja meg, milyen bőséges választék áll rendelkezésünkre akkor is, ha nyers, vagy ha részlegesen hőkezelt, teljes értékű növényi étrendet szeretnénk követni.Ruediger Dahlke:Vegán ketogén diétaMáig a ketogén (szinte teljesen szénhidrátmentes, zsírban és fe-hérjében gazdag) étrend a vegán étkezés ellenpólusának számított. Ruediger Dahlke, a holisztikus gyógymódok elismert szakér-tője elkötelezett vegánként épp ezt az ellentétet oldja fel, ennek eredményét pedig a könyvben szereplő több mint 50 recept is bizonyítja.VEGÁN KONYHASaskia Sidey:Budget vegánNem kell, hogy rámenjen a gatyád a Föld megmentésé-re! Ebben a könyvben nem találkozhatsz a veganizmus-hoz köthető drága hozzáva-lókkal. Nincs „húsalterna-tíva”, se tofu, tempeh. Van viszont sokféle friss gyü-mölcs és zöldség.

NŐI EGYENSÚLY Dr. Mindy Pelz:A menopauza tüneteinek enyhítéseMinden nőt érintenek a hormon-változás elkerülhetetlen hatásai: ingerlékenység, megmagyarázha-tatlan szorongás, feledékenység, hőhullámok. A szerző nélkülözhe-tetlen útmutatót nyújt a változó-korban lévő nők számára, hogy elegánsan és magabiztosan éljék meg a menopauzát.Margit és Ruediger Dahlke, Volker Zahn:Női egész-ségA holisztikus szemléletű nőgyó-gyászat nagy hangsúlyt helyez a páciens egyéni felelősség-vállalására a női életfeladatok, problémák és betegségek kezelésében. A könyv segít-séget ad az öngyógyító erők aktiválásához és az emberi méltóság, életkedv és életcél újbóli megtalálásához.Michael Norton:A rituálhatásA szerző kollégáival 10 évig tanulmányozta a szertartásokat. Megállapították, hogy a szokás lényege a „mit”, a szertartásé a „hogyan”. A rituálék valójában érzelmi katalizátorok: energiát adnak, inspirálnak és felemel-nek; segítségükkel a hétköznapi tevékenységeket automatikus cselekvéssorokból eleven, öröm-teli élményekké alakíthatjuk át. Dr. Mindy Pelz:Mindent a böjtről – nőknekNapjaink legtöbb egészségügyi problémája az anyagcserezavarokra vezethető vissza. Bár a tudomány igazolja a böjt gyógyítóerejét, mégsem működik egyformán min-denkinél. Aklienseinél tapasztalt sikereken felbuzdulva dr. Mindy Pelz a női hormonok és amenstruációs ciklus jellegzetességeire fókuszálva alkotta meg könyvét. Dr. Mindy Pelz: Hormonkonyha nőknekVilágszerte nők ezrei tapasztalták meg dr. Mindy Pelz forradalmi módszerének átalakítóerejét. A könyv a hor-monjaikkal összhangban élő nők táplálkozási kézikönyve. Tanácsait követve úgy étkezhetsz, ahogy a tested igazán igényli – támogatva a hormonális egyensúlyt, a vércukor-szint stabilitását és a bélrendszer egészségét.Ha megtanulsz női módra táplálkozni, egy olyan testben fogsz élni,amit szeretsz.Dr. Mindy PelzA lomtalanítás nem azonos a rend-teremtéssel, de ez az első lépés a rendezettség felé. A rendteremtés folyamata sokkal élvezetesebb, ha úgy tekintesz rá, mint egy lehető-ségre, hogy elengedd, amit ideje elengedni, miközben tiszteletben tartod, hogy ki vagy, merre jártál, és mi az úti célod.Geralin ThomasGeralin Thomas: Rend a lelke mindennek!Legtöbbünk kacatoktól men-tes, rendezett környezetre vágyik, ám a rendrakásnak már a gondolata is feszült-té tesz, és azt sem tudjuk, hogyan fogjunk hozzá. A rend-teremtés azonban élvezetes is lehet – ebben segít könyvünk: minden eszközt a kezünkbe ad ahhoz, hogy lakásunk ne lomtár legyen, hanem az ott-honunk, ahová nap mint nap szívesen térünk haza.

TANTRIKUS SZEXMagasabb tudatosság az intimitásbanMichaela Riedl: Jóni-masszázsA női szexualitást egyfajta titokza-tosság lengi körül, ez a fantáziák, a remények és a vágyak birodalma. A „jóni” elnevezés (szanszkrit) ma-gában foglalja a külső és belső nemi szerveket. A könyv segítségével tantrikus módszereket, különleges masszázstechnikákat, speciális légző és mentális gyakorlatokat sajátítha-tunk el.M. Riedl, J. Becker:Lingam-masszázsA lingam-masszázs tantrikus és taoista tanokon, valamint a modern szexuális kutatások eredményein alapul; egy felfe-dező utazás, amelynek során teljesen új módon élhetjük meg szexualitásunkat. A könyv segítségével lépés-ről lépésre sajátíthatjuk el ezt a masszázstechnikát.Diana Richardson:Női orgazmus a tantra szellemébenA szerző női szemszögből fedezi fel a tantrát, így tárja az olvasó elé, hogyan akti-válhatók a női test különféle szervei annak érdekében, hogy az eksztatikus állapot még mélyebb élmény lehes-sen. Diana és Michael Richardson:Tantrikus szex férfiaknakA könyv számos kipróbált és bevált előjáték-technikát, testhelyzetsorozatok grafikáit tartalmazza, amelyek fokozhat-ják érzékenységünket a szexua-litásban. Megtudhatjuk, hogyan vehetnek részt a nemi szervek a férfi és a nő testi, érzelmi és spirituális gyógyulásában.D. Richardson, J. McGeever:Tantrikus szexa változókorbanA kötet számos önsegítő prak-tikát, gyakorlatot és meditációs technikát ismertet, amelyek révén az érintettek megoldást kaphatnak testi-lelki problémáikra. A bemu-tatott tantrikus jógagyakorlatok és eszközök segítenek utat találni a test belső, intuitív bölcsességéhez és a szívben gerjedő energiához.Deborah Sundahl: A G-pont és a női ejakulációA szexualitás minden ember egyedi, misztikus része, az ejakuláció képességének „felébresztése” és a G-ponti orgazmus elérése pedig a nők számára szexualitásuk felfedezésének új szintjét jelentheti. Anatómiailag minden nő képes az ejakulációra, ez pedig az élet számos területén felszabadító hatással bír.Diana Richardson:Lassú szexEz a könyv a lassú szex gyógyító és spirituális erejét tárja fel, miközben lépésről lépésre útmutatót ad azok-nak a pároknak, akik elég elkötelezettek ahhoz, hogy szexuális életüket az egymást kiegészítő energiák medita-tív, szeretetteljes egységévé alakítsák.Ha újra életet akarunk lehelni sorvadószexuális életünkbe, vagy szeretnénk még kielégítőbbé tenni azt, az első lépés, hogy a szexualitást tudatos döntéssé tegyük. A szemkontaktus, a finom érzetek és a mély légzés segítségével felébreszthetjük a test veleszületett képességét az eksztázisra. Diana Richardson

Tony Robbins: Life ForceEz a könyv megmutatja, hogyan ébredhetsz nap mint nap több energiával, erős immunrend-szerrel és a biológiai órád visszafordításához szükséges tudással. Olyan válaszokat ad az élsportolóktól kezdve az átlagembereken át a gyógyulni vágyókig, amelyek megváltoz-tathatják, sőt megmenthetik az életünket: akár a sajátunkat, akár szeretteinkét.Ming Chew: Szabadulj mega fájdalomtól – örökre!A kötet azoknak kínál végle-ges gyógyulást, akik évek óta fájdalom csillapítókon élnek izom- és ízületi problémáik miatt. A fizioterapeuta, egykori testépítőbajnok és harcművész szerző programja a csontokat, izmokat és ízületeket körülvevő szövetet, az izompólyát (fascia) veszi célba, véglegesen orvosol-va a probléma gyökerét.Stephen Perrine–Heidi Skolnik:Whole Body Reset – A test visszafiatalításaEz a könyv egy egyszerű, ám igen hatékony módszert mutat be. Az ún. fehérjeidőzítés képes visszafordítani az életkorral járó súlynövekedést és izomvesztést, csökkenti a mozgáskorlátozott-ság, a betegségek és a szellemi, fizikai hanyatlás kockázatát. Ruediger Dahlke:A lélek nyelve a betegségA spirituális pszhichoszomatika elismert képviselője klasszikus művében hangsúlyozza, meny-nyire fontos, hogy betegségeink tüneteit, üzeneteit értelmezve megtaláljuk a háttérben rejlő lelki okokat. E kezeletlen, feldolgozat-lan lelki sérüléseket feldolgozva előreléphetünk maga a betegség gyógyításában is. EGÉSZSÉG,ÖNGYÓGYÍTÁSSiranus Sven von Staden: Kvantumgyógyításra mindenki képesA test pontosan tudja, hogyan gyógyítsa magát, a kvantumgyó-gyítás pedig gondoskodik róla, hogy szunnyadó öngyógyító erőink feléledjenek, és rendet tegyenek testünkben és lelkünkben. A könyv rámutat, hogy milyen sok területen használható ez a módszer, amellyel mindenki maga is végezhet kvantumgyógyítást.Connirae Andreas: Wholeness WorkA neurolingvisztikus progra-mozás (NLP) nemzetközileg elismert tanára és úttörője új könyvének segítségével egy olyan belső útra lépünk, ahol a stressz lassan békévé, a feszültség szabadsággá, a széttöredezettség teljesség-gé alakulhat. A belső erő ébredése – harmónia testben és lélekbenDr. Bradley Nelson:Body CodeA Body Code a holisztikus gyógyí-tás forradalmi módszere, amely segít „dekódolni” és orvosolni a problémák mögött húzódó valódi egyensúlyvesztéseket. Ezek fizikai, mentális és érzelmi problémáink gyökerei, beazonosításukkal és feloldásukkal képessé válunk arra, hogy aktiváljuk testük veleszületett gyógyítóerejét.Dr. Bradley Nelson:Emotion CodeA világhírű szerző felfedi a tudat alatti elme működését, és megmutatja, hogy a múlt negatív érzelmi töltetű eseményei idővel fájdalmat, működési zavarokat, akár betegségeket is okozhatnak a „bennragadt érzelmek” miatt. Módszerével beazonosíthatjuk és eltávolíthatjuk ezeket az érzelme-ket az életünkből.

ÖNFEJLESZTÉSÚt önmagadhoz – a belső iránytűKim Da Silva: KineziológiaAz egészség kulcsa az energia megfelelő elosztása. A kinezioló-gia segítségével azonosítható az energia-elakadás helye és elvégez-hető a szükséges korrekció. Ez a holisztikus egészségügyi rendszer hatékonyan befolyásolja testünk energiaáramlását, feloldást nyújt problémáinkra, továbbá kezünkbe adja az önbizalom, az öngyógyítás lehetőségét és eszközeit.P. Neumayer–T. P. Rietdorf:Titokzatos orosz gyógymódokA szerzők bemutatják, hogy az új orosz gyógymódok a modern kvantumfizika felfedezéseire épülő információs gyógyászat elvén működnek. A bemutatott gyakorlatok, technikák előzetes ismeretek nélkül is könnyen elsajátíthatók, önmagukban vagy más kezelési módszerek kiegé-szítéseként is használhatók.Bert Hellinger:A forrás nem kérdi, merre visz az útjaBert Hellinger a családfelállítás módszerének megalkotója. Ebben a könyvben összefoglalja azokat a témákat, amelyek a munkája során központi jelentőségűnek bizonyul-tak: rangsorok a családban, férfiak és nők, segítség és feloldás, be-tegség és gyógyítás, élet és halál, vallás és a lélek rezdülései. Harry Benjamin: Tökéletes látás szemüveg nélkülEz a könyv több mint 1 000 000 példányban jelent meg eddig a világon. Különféle látáshibák-ban és szembetegségekben szenvedő emberek nyerték visz-sza bizonyítottan tökéletes lá-tásukat a könyvben ismertetett komplex természetgyógyászati módszerek alkalmazásával. Vianna Stibal:ThetaHealingThéta-állapotban agyunk még képes a tudatos döntéshozatalra, ám már a tudatalattinkat is elérjük. Az ekkor végzett intuitív leolvasás techniká-jával megváltoztathatjuk korlátozó hiedelmeinket, és a mindenség legmagasabb szintű szeretetéhez kapcsolódva testi, lelki és szellemi szinten egyaránt pozitív változáso-kat tapasztalhatunk az életünkben.A könyv bemutatja:• hogyan változtathatjuk meg a minket megbetegítő, negatív gondolatainkat, hitrendszerünket;• miként kapcsolódhatunk a létezés hét síkjának segítségével a mindenség legmagasabb szintű szeretetéhez és energiájához.Bob Roth:A belső csend erejeA világ egyik legkeresettebb meditációtanára részletesen ismerteti a TM rendszerét. A módszer számos tudományo-san igazolt jótékony hatása – pl. koncentráció, pihentető alvás, a memória és a stresszleküzdő képesség javulása – komoly segítséget nyújt korunk problé-máinak kezelésében.Pál Dániel:Válság, tudatosság, meditációA könyv ismerteti a Transzcen-dentális Meditáció működését, eredetét, tudományos kutatási hátterét. Részletesen bemutatja, miként segíthet bennünket ez a módszer, hogy tudatosabban és könnyebben birkózzunk meg az élet próbatételeivel, mi több, még egy válság közepette is megleljük az esélyt a fejlődésre.

Sandy C. Newbigging: Mind DetoxA legtöbb krónikus betegség, visszatérő viselkedésminta és érzelmi válság mögött valamilyen tudat alatti emlék és egy hozzá kapcsolódó káros hiedelem áll. A szerző ötlépé-ses módszere azt bizonyítja, hogy ha megbékélsz a múlttal, könnyebben meg tud gyógyulni a tested. Klara Hanstein:Kedves szorongás, fogd már be!A kötet bátorító útitárs azoknak, akik szeretnének kiszabadulni a szorongás és a pánikroha-mok szorításából. A klinikai szakpszichológus, pszichotera-peuta szerző saját tapasztalatai alapján alkotott meg egy valódi „belső túlélőkészletet” – egy valóban hatékony eszköztárat.MENTÁLIS EGÉSZSÉGElias Baar:Szomorúságom könyveAz ifjú bestsellerszerző könyve nem egy tipikus „vigasztaló-önse-gítő” napló. Biztonságos és támo-gató térként szolgál, ahol bátran megfogalmazhatod érzéseidet anélkül, hogy mások véleményé-től vagy a következményektől tartanod kellene. Arra ösztönöz, hogy felismerd és elismerd leg-mélyebb érzelmeidet.Szentes Róbert:Kibontakozás és kiteljesedésBolygónk magasabb tudatossági szintre emelkedett, és eljött az idő, hogy az új frekvenciákkal össz hangba kerülve felzárkóz-zunk hozzá. Ehhez egyszerre kell fejlődnünk fizikai, mentális és spirituális szinten is. A szerző célja, hogy segítsen könnyebben megélni ezt az átmeneti viharos időszakot.Szentes Róbert:Urald az elméd!Gondoltál már arra, hogy a problémáid nagy részét valójá-ban nem a külső körülménye-id, hanem az elmédben zajló konfliktusok okozzák? A szerző, mestercoach egy rendkívül hatékony ötlépéses módszert mutat be, amelynek segítségével a gyökérproblémákat felszámol-va sikeressé, egészségessé és céltudatossá válhatsz.„Minden lehetőség és erő megvan benned,hogy gyökeresen átalakítsd az életed!” Mi lenne, ha képes volnál ráhangolódni az anyagi világon túli frekvenciákra, megváltoztathatnád agyad kémiáját, és a tudat transzcendens szintjeire emel-kedve új jövőt teremtenél? Ha képes volnál átalakítani tested biológiáját, hogy mélyreható gyógyulás vehesse kezdetét? Dr. Joe DispenzaDr. Joe Dispenza:A placebo te magad légy!Létezhet-e gyógyulás pusztán gon-dolat által – gyógyszer vagy műtét nélkül? A szerző az idegtudomány, a biológia, a pszichológia, a hipnózis, a kondicionálás és a kvantumfizika legújabb eredményeit ötvözve oszlatja szét a placebót érintő tévképzeteket. A dokumentált esetekben a legkülön-félébb betegségekből gyógyultak meg azok, akik hittek a placebóban.Dr. Joe Dispenza:Válj természetfelettivé!Ez a könyv megváltoztatja az életed. Megmutatja, hogyan tudod elfogadni a jövőre vonatkozó álmai dat úgy, mintha már be is teljesedtek volna, mégpedig oly módon, hogy a tested is elhigy-gye, máris a valóra vált álmot éli, beindítva ezzel egy sor érzelmi és fiziológiai folyamatot, amelyekben új valóságod tükröződik vissza.

ELMETRÉNINGBelső fókusz, tiszta tudás – a tanulás új dimenziójaKimberly Snyder: Több vagy, mint gondolodA boldogság és a belső béke megteremtésének kulcsa valódi énünk felszabadításában rejlik. Hogy segítsen legyőzni korlátozó hiedelmeinket, a szerző Paramahansza Jógánanda tanításait ötvözi személyes történeteivel és a legfrissebb tudományos kutatásokkal. Serena Rust:Erőszakmentes kommunikációEz a játékos formába öntött köny-vecske négy lépésben mutatja be a sikeres párbeszédhez ve-zető folyamatot, amelynek során minden résztvevő igényei egyfor-mán fontosak, így a kommuniká-ciót önérvényesítő és önigazoló játszmák helyett együttérzés és megértés jellemzi.Jim Kwik:Bontsd le a korlátaidat!Agyunk a világ leghatékonyabb szerkezete, de használati uta-sítást még soha nem kaptunk hozzá. Egészen mostanáig! Ez a könyv gyakorlati, könnyen érthető és bevált módszereket tartalmaz, amelyek pontosan megmutatják, mit kell tenned, hogy szabadjára engedd saját korlátlan képességeidet. Jonathan Hancock:Turbózd fel a memóriádat!Több mint 50 különböző memóriafejlesztő gyakorlat, hogy könnyedén, játéko-san és kreatívan emlékezz mindenre! A sikerbiztos gyakorlatoknak köszönhe-tően bármilyen információt pillanatok alatt előhívhatsz a memóriádból.Lantos Mihály:LépéselőnyLantos Mihály, a Villámolvasás a gyakorlatban című sikerkönyv szerzője, tanulás-módszertani tréner, egyetemi oktató megtanítja, hogy használjuk az elménket úgy, ahogyan az a legeredményesebben működik! Nem mutat semmi újat, csak emlékeztet bennünket arra, hogy milyen az, amikor a tanulás élmény!Lantos Mihály: Tanítsd meg tanulni!A legtöbb, amit tehetünk a gye-rekünkért, hogy nem engedjük elveszíteni veleszületett tanu-lási képességeit! Hagyjuk, hogy örömmel, játékosan fedezze fel ő maga a világot, és olyan tanu-lási eszközöket és módszereket mutatunk neki, amelyek az elménk működéséhez igazodnak. Nincs buta gyerek, csak rossz módszer!Dr. Julia Ravey: AgytakarításElképzeléseink megvalósítása közben sokszor nem tudjuk, mit is kellene tennünk, nem bízunk a képességeinkben. Dr. Ravey megmutatja, hogyan vehetjük kézbe az agyunk feletti irányítást, tudományos módszereket kínál, hogy megváltoztassuk a szoká-sainkat, és elérjük céljainkat.Tina Seelig:A kreativitás iskolájaA nemzetközi sikerszerző ezúttal rendkívül népszerű kreativitási kurzusát alakítja át gyakorlati út-mutatóvá. A kötetből megtudhat-juk, miként juthatunk el a képzelő-erőtől a vállalkozói szellemig, azaz hogyan dolgozzuk fel a találmányi ciklus négy lépését: képzelőerő, kreativitás, innováció, vállalkozói szellem.

Alberto Villoldo, Colette-Baron Reid, Marcela Lobos: Misztikus sámán jóskártyaA varázslatos grafikájú kártya segítségével mi magunk is látnokká válhatunk. Közvetlenül beszélgethetünk a Szellemmel, párbeszédet foly-tathatunk a természet erői vel, a nagy archetípu-sokkal, az ősi istenekkel. A csomag tartalma: 88 oldalas könyv + 64 lapos kártyacsomag.Catherine Davidson: A macskák a világ urait tarotA macskák lenyűgöző világa és a hozzájuk fűződő szoros viszonyunk gyönyörűen meg-jelenik ebben a tarot-csomagban, misztikus harmóniát kölcsönözve a kártyáknak. A kész-let egy 80 oldalas színes, illusztrált könyvet és egy 78 lapos tarot-kártyacsomagot tartalmaz igényes kivitelű, tartós díszdobozban.Claire Goodchild: Antik anatómia tarotA természettudomány ezúttal találkozik a spiritualitással. A vintázs stílusú anatómiai illusztrációkkal és botanikai rajzokkal díszí-tett kártyalapok és az alapos értelmezést kínáló könyv örök útitárs a spirituális és személyes fejlődés útján. A csomag tartalma: 80 oldalas, gazdagon illusztrált kézikönyv színes képekkel + 78 lapot tartalmazó tarot kártyacsomag.JÓSLÁSA tarot üzenete – hallgass a lelked szaváraKay Roy:Nézz a végtelenbe! – MesterkártyákA könyvben szereplő 44 festmény megalkotása tíz év meditatív munkáját rejti magában, és olyan képi világot tár elénk, amelyek segítenek emlékezni a bennünk élő erőkre. Mindegyik kép egy ablak az élet palotájában, amelyen ha kinézünk, a végtelen tér egy újabb részletét láthatjuk meg. A doboz tar-talma: 44 lapos kártyacsomag + 112 oldalas könyvMary Packard: Az Arany TarotA XV. sz.-ban készült Visconti–Sforza- féle tarot az egyik legré gebbi tarot-kár-tya-csomag. A milánói herceg, illetve utódja megrendelésére készült kártya számos lapján a Sforza és a Vis conti család tagjai láthatók korabeli öltözetben. A csomag tartalma: 176 oldalas, színes kézikönyv + 78 db hűen rekonst ruált tarot-kártya lap

JÓSLÁSGabrielle Bernstein: Az Univerzum mindenben támogatAz 52 lapos kártyacsomag spirituális útmutatása segítségével támogatást kapunk és biztonságra lelünk, ha elveszettnek érezzük magunkat, és felfedezzük az örömöt minden élethelyzetben. A díszes kártyacsomag mellé ajándékként nyújtjuk át a szerző Csodák ideje című könyvéből szárma-zó gondolatait a csodateremtésről.A Rider-tarot dióhéjbanEz a könyv a Rider–Waite-tarot lapjain keresztül avatja be az olvasót a kártya üzeneteinek világá-ba. Az egyes lapok leírása mellett kulcsot ad a kártyalapok sokszínű szimbolikájának értelme-zéséhez, legyen szó akár a hivatásunkkal, akár a párkapcsolatunkkal vagy általános témákkal kap-csolatos kérdésekről. A csomag tartalma: könyv + 78 lapos magyar nyelvű kártyacsomagTori Hartman: A csakrák bölcsességeCsakránként hét lap, hét mese, hét különböző nézőpont segít tudatosítanunk az érzelmein-ket és szembenéznünk velük. Engedjük hát, hogy a mesék, a színek és a képek megszólít-sák lelkünket, beindítsák képzelőerőnket, és a belső hangunk súgja meg a kérdéseinkre adandó válaszokat. A csomag tartalma: kézikönyv + 49 lapos magyar nyelvű kártyacsomagA tarot üzenete – hallgass a lelked szaváraColette Baron-Reid:Segítő állataink szellemének üzeneteA 68 gyönyörűen illusztrált kártyalapon külön-féle állatok felsőbb szelleme képviselteti magát. Minden állatnak megvan a maga transzcendens, archetipikus szimbolikája és egyetemes jelentése. A különféle kirakások révén megtanulhatjuk, miként csatlakozzunk rá a rejtett birodalmak bölcsességére, hogyan vigyünk célt, értelmet és bőséget az életünkbe.Alison Davies: A tarot meséiA szerző a 78 lap mögött rejlő, sokrétű és szimbolikus jelentéssel bíró misztikus meséken keresztül mutatja be a kártyák alapvető jelentését, melyek sokkal jobban érthetőek, ha egységben tekintünk rájuk. A mesék segítenek megérteni a kártyák mélyebb jelentését, fejlesztik értelmezé-sük képességét, így hasznos segédeszközt nyújtanak a tarot-vetés elsajátításához.

AZ ÉLET TÖRVÉNYEIVáltoztass – alakítsd Te a saját életed!Manhardeep Singh:A karma 12 törvényeNem tudsz kitörni életed állandó-an ismétlődő, mérgező köreiből? Valamiért mindig ugyanazokkal a helyzetekkel szembesülsz? Is-merd meg a karma 12 törvényét, és találj rá új, tudatosabb énedre! Ha nyitott vagy a fejlődésre és a változásra, új távlatok nyílnak meg előtted.Manhardeep Singh:Az emberi lét 12 törvényeMit jelent valóban embernek len-ni? Vond be életedbe Az emberi lét 12 törvényét, hogy magadhoz ragadd veled született erődet, és megállíthatatlanná válj! E törvé-nyek által megérted, hogyan hatsz az egész világra, hogy mindany- nyian kapcsolódunk egymáshoz, és képes leszel megváltoztatni karmikus helyzetedet.Manhardeep Singh:Az élet 12 törvényeIsmerd meg azt a 12 törvényt, amelyek révén oda juthatsz, ahová csak szeretnél. Megtapasztalha-tod, hogy képes vagy átrendezni életed összes területét; újfajta sikereket érhetsz el, meg tudod változtatni a fájdalmas életesemé-nyek paradigmáját, és megtanulod tökéletesen megélni a boldog pillanatokat.Manhardeep Singh:Az univerzum 12 törvényeA spirituális törvények megértésé-vel világossá válik, hol is a helyed a világban. A kötet ezt a 12 tör-vényt ismerteti. Segít, hogy meg-értsd, hogyan hatnak ezek a tör-vények rád és világszemléletedre. A fiatal indiai szerző, lényegre törő és közvetlen stílusban íródott sikerkönyve minden korosztálynak lebilincselő olvasmány.Ruediger Dahlke:A sors törvényeiA szerző évtizedekig tanulmányoz-ta a polaritás és a vonzás időtlen törvényét, valamint az életünket meghatározó működési elveket. Most egy másik, mélyebbre ható világszemléletet is bemutat, mely-nek segítségével megismerhetjük a világ működésének szabályait, és közelebb kerülhetünk a tudatos teremtéshez. Eva-Maria Zurhorst: Szeresd önmagad, és mindegy kivel élszNe add fel! Lehetséges. A kap-csolatod pontosan olyanná vál-hat, amilyenre mindig is vágytál. Ez a könyv szenvedélyes védő-beszéd a házasság mellett, és csábító felhívás a párkapcsolat kalandjára. A jelenlegi kapcsola-tod a lehető legjobb a számodra – használd ki! Thorwald Dethlefsen: A sors mint esélyA kötet azoknak szól, akik az emberiség legősibb kérdésére keresik a választ: mi az élet, az emberi sors értelme? A szerző a régi titkos tanok, az asztrológia, a homeopátia és a reinkarnáció világába viszi el olvasóit, hogy megértsük életünket, betegsé-günket, halálunkat, és hogy fele-lősséget vállaljunk a sorsunkért.Minden kapcsolatnak az a célja, hogy teljes mélységében megértsük és teljes valónkkal átéljük. A kapcsolatokban felmerülő prob-lémák voltaképpen felszólítást jelentenek az érintetteknek arra, hogy saját maguknak kell meggyógyulniuk. Hiszen a szakítás nem megoldás, hanem mindössze a gyógyulás elhalasztása. Eva-Maria Zurhorst

VARÁZSLAT,ASZTROLÓGIAEgy csipetnyi mágia – boszorkányságLindsay Squire: AsztromágiaLehetsz kezdő az asztrológia vagy a boszorkányság vilá-gában, most megtanulhatod, hogyan használd az egyszerű varázslatokat és az asztrológiát a jobb életért, az önszeretetért és az önelfogadásért, és miként vond be a csillagok erejét az életedbe és boszorkánymester-ségedbe.Lindsay Squire: TermészetmágiaEz a varázstankönyv bevezet a természetmágia titkos mester-ségébe, egyszerű varázslások-kal, ötletekkel, trükkökkel és rituálékkal segítve a kezdők első lépéseit. A szükséges eszközök és alapanyagok minden ház-tartásban megtalálhatók vagy könnyen beszerezhetők.Lindsay Squire: FöldmágiaFöldeld magad mágiával! Kapcsolódj életed és a természet évszakaihoz A földmágia célja, hogy kap-csolatot teremtsünk a Földdel, és csodás energiáit behívjuk a varázslatokba. A kötet tökéletes útmutató a boszorkányság világá-ba újonnan érkezők és a képessé-geiket fejleszteni akaró, tapasztalt boszorkányok számára egyaránt.Richard Webster:Varázsolj az ingával!A könyvből megtudhatjuk milyen szempontok alapján válasszunk magunknak ingát, vagy hogyan készíthetjük el akár mi magunk. Megtanítja annak helyes haszná-latát, és így megtanuljuk hogyan lehet az inga segítségünkre a döntéshozatalban, egészségügyi problémák megoldásában, vagy akár céljaink megfogalmazásában.Hajo Banzhaf: Tanácsadó tarotHajo Banzhaf könyvében az egyes kártyákat újszerű módon kapcsolja össze: minden kártyalap bemutatásá-nál utalást találunk két másik kártyára is: az egyik a hozzá hasonló, a másik a vele ellentétes témakörre vonatkozik. Megtudhatjuk ezen kívül Nap-jegyünk, illetve aszcendensünk kapcsán, mely Tarot-lap jelentéstartalma vonatkozik leginkább ránk.Horváth Andrea:Az asztrológia kézikönyveFedezd fel a csillagok titkait, mélyülj el az asztrológia rejtel-meiben, hogy jobban megismerd önmagad és másokat! A kötet a kezdőtől a haladóig részletesen bemutatja az asztrológia alapjait, az egyes bolygók, csillagjegyek és házak jelentését, valamint a különböző asztrológiai rendszere-ket és módszereket.Lidia Pradas:Boszorkányok megtalált varázskönyveA mű a legfontosabb szertartások, bűbájok, gyakorlatok és ismeretek részletes gyűjteménye. A boszor-kányság mágikus gyakorlatának tömör, ám mélyreható útmutatója, amelyből megtanulhatod, hogyan használd energiádat, szándéko-dat és a körülöttünk lévő elemek energiáját.Lidia Pradas:A zabolátlan boszorkányLidia Pradas megtanítja, hogyan használd ösztöneidet, intuíciódat és személyes kör-nyezetedet a boszorkánysá-godban. Ez az útmutató tudást és eszközöket ad mesterséged felszabadításához, hogy a megszokott praktikák inspiráló varázslatokká váljanak.

Michael Gienger: Gyógyító kövek katalógusaMichael Gienger az egyik legel-kötelezettebb német kutatója a kristálygyógyászat területének. Gyűjteménye összesen 430, a természetgyógyászatban je-lenleg is használt kristályt mutat be, ismertetve a kövek sajátos-ságait és jellemző gyógyhatásait – szellemi, mentális, lelki és testi szinten egyaránt. Jennie Harding: Gyógyító kristálycsomagA könyv és a hét mestergyógyító kristály révén elsajátíthatod, gyakorol-hatod és magas szintre emelheted a kristálygyógyítás tudományát. Megtud-hatod, hogyan energetizáld csakráidat egészséged érdekében a hegyikristály, az ametiszt, a szodalit, az aventurin, a tigrisszem, a karneol és a vörös jáspis segítségével. Michael Gienger, Joachim Goebel: KristályvízA víz életünk alapja. Az ásványok és drágakövek pozitív rezgéseit tartalmazó kristályvíz gyógyító elixírként hat fizikális, lelki és szellemi problémáinkra. A könyvben több mint harminc kristályvíz-kombináció, és száznál is több vízenergetizáló kristály hatása és felhasználási lehetősé-ge található.Kristályok a belső egyensúlyértEmily Suzanne Rayow:Kristályok párosításaFedezd fel, mely kristályokat érdemes együtt alkalmaznod ahhoz, hogy céljaidnak leg-inkább megfelelő, hatékony kombinációt alkoss. Ezt az egyedi megközelítést alkal-mazva teljes mélységében megtapasztalhatod a kristá-lyok támogató erejét.Judy Hall:Tudatos teremtés kristályokkalA könyv megmutatja, hogyan hívd segítségül a kristályok támogató erejét annak érdekében, hogy életed minden területén kedvező változást idézz elő. Alkalmazd a vonzás törvényét, tapasztald meg, hogyan teremtheted meg pozitív gondolataiddal, kívánságaiddal és kristályaiddal mindazt, amit szeretnél.KRISTÁLYVARÁZSKaya Lemke: Gyógyító kövek ABC-je E közvetlen hangvételű, kris-tályokról írt könyv hiánypótló módon a fiatalabb korosztály-nak szól. Egyértelmű útmuta-tást kapnak, hogy milyen követ, mikor és hogyan használjanak közérzetük javítására, koncent-rációjuk növelésére vagy épp megmagyarázhatatlan félelmeik enyhítésére, leküzdésére.Angela Gentner, Günter Hohenberger: Gyógyító kristályok kislexikona A könyv több mint 250 drágakő és gyógykristály gyógyhatásáról és felhasználási módjáról nyújt tájékoztatást. Útmutatása alapján ki-ki megtalálhatja személyes szerencsekristályát, hogy miként szabályozható a csakraműködés, és az adott betegség gyógyítását leghatékonyabban szolgáló kris-tályt is könnyedén kikereshetjük.

Cecilia Lattari:Mágikus órák tarotA természetben az idő folyama-tos átalakulásban van: változnak a fények, a színek és a finomérzéke-lések. Ha e váltásokat megfigyeljük, felfedezzük a számunkra elérhető felismeréseket és üzeneteket. A cso-mag tartalma: 78 kártyalapot és 128 oldalas színes könyvet tartalmaz.Lindsay Squire:Varázskönyv mindenkinekTanulj meg varázsolni, és alakítsd mesterségedet saját elveid szerint, nem feledve, hogy a boszorkány-ság erejét boldogságod érdekében használod. A legegyszerűbb álom-beteljesítő varázslattól a szerelmet bevonzó tarot-mágiáig mindent megtalálsz ebben a könyvben.Diana McMahon Collis:Virág tarotAhogy a tarot, a virágok is évszá-zadok óta hordoznak üzeneteket. E csomag minden lapját a hozzá legjobban illő virággal illusztráltuk, szimbolikájuk pedig felerősíti a tarot jelentését. A csomag tartal-ma: 78 lapos kártyacsomag + 80 oldalas, színes kézikönyvCecilia Lattari: Boszorkák vadnövényeiA gyomnövények vad szelleme sok közös vonást mutat a boszorkányok-kal. Rendíthetetlen magabiztossággal nőnek nehéz terepeken és jótékony hatással vannak ránk. A könyv a szabályokon túli mágiát, tudást és szépséget idézi meg és arra ösztönöz, hogy mindenben megtaláljuk a szép-séget és a misztériumot.VÁLOGATÁS KARÁCSONYI AJÁNDÉKÖTLETEINKBŐLLindsay Squire: Boszorkányok – képregényIsmerd meg Biddy Early, az első ismert boszorkány inspiráló szemé-lyiségét és történetét. Tarts vele a mágikus úton, amelynek állomásai között olyan izgalmas témák várnak, mint az önérvényesítés, a feminizmus, a zöldmágia, de szó esik a gyógynövé-nyekről és a folklórról is.