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LA FIBRALA FIBRAEN PERSONAS CONDIABETESDIABETES98 mg/dlEFECTO DE LA SUPLEMENTACIÓN CON INULINA DE AGAVE EN ELPERFIL METABÓLICO Y MICROBIOTA INTESTINAL DE PERSONAS CONDIABETES MELLITUS TIPO 2 EN LA CIUDAD DE QUERÉTARO.
¿QUÉ ES LA FIBRASOLUBLE?La fibra soluble en la dieta, es un tipo decarbohidrato esencial para la salud digestivay metabólica. Está presente en frutas,verduras, legumbres y granos enteros.¿PORQUÉ ESIMPORTANTE?¿CONSUMO LONECESARIO?Existen varios tipos de fibra soluble quebenefician al crecimiento de bacterias beneficasen el intestino y mejoran la salud metabólica.A pesar de tener una dieta saludable, no siemprese cumplen los requerimientos diarios de fibrasoluble ya que no muchos alimentos la contienenen grandes cantidades.1
A la fibra soluble que contiene la piña delagave se le conoce como inulina. A su vez, lainulina es considerada como prebiótico* y esuna opción muy prometedora en el cuidado depersonas con diabetes tipo 2.FIBRA DE AGAVEAgave (Tequilana Weber)de Jalisco... ¡ajúaa!Piña del agave(de aquí se extrae lainulina)* Prebiótico: tipo de carbohidratoque sirve de alimento para lasbacterias benéficas de nuestrointestino grueso.2
Ya se ha demostrado científicamente quela fibra soluble ayuda a mejorar mucho lacomunidad de bacterias buenas ennuestro intestino, por ello es muyimportante encontrar nuevas y mejoresfuentes de alimentos (como es el agave)que demuestren cómo ayudan acontrolar mejor nuestros niveles deazúcar y grasas en la sangre. LA INULINA DE AGAVEY MI SALUD¿Cómo se llevará acabo el estudio?SESIONES123456Llenado de formatos,cuestionarios y dudasToma inicial de muestrasde sangre y heces. Peso ytalla. Entrega de sobres detratamientoSeguimiento y entregade nuevos sobres detratamientoSeguimiento y entregade nuevos sobres detratamientoSeguimiento y entregade nuevos sobres detratamientoToma final demuestras de sangre yheces. Peso y tallaDuración deltratamientonutricional: 8 semanas3
CUANDO TOMES TUTRATAMIENTO¿CÓMO TOMARLO?Pudes disolver el sobre en tubebida favorita. Puede serdesde agua hasta té caliente.Importante: Si la bebida es al tiempo ofría, deberás agitar vigorosamente paraque se disuelva completamente.¿CADA CUANDO DEBO TOMARLO?Deberás tomar tu tratamientodiariamente, un sobre en laantes de tu desayuno y otrosobre antes de tu cena¿CÓMO REGISTRO MI TOMA?Anota en la hoja de registro la tomade cada sobre por día y guarda lossobres vacíos. Cuando tengas lasiguiente cita entregarás al equipo deinvestigación la hoja de registro y labolsa con los sobres vacíos.Consejo: Pega la hoja de registro en tu refri.4
por ayudarnos a contribuir a la cienciadescubriendo las opciones nutricionales parael mejor control de la diabetes.¡MUCHAS GRACIAS!Equipo de investigación de Nutrición Humana de la Facultad deCiencias Naturales de la Universidad Autónoma de Querétaro.¿Dudas?Contáctanos por mensaje al:442 2582418 QA. Melisa Rodríguez461 172 7794 LN. Norma Mancera