Enjoy Life - Benesso Magazine - Nummer 3 : simplebooklet.com

Dit is het nieuwste nummer van Enjoy Life, jouw wellness magazine vanBENESSO. Wij maken dit speciaal voor jou omdat wij jou een totaalbelevingwillen bieden. Niet alleen in de wellness, massages, coaching of yogamaar ook thuis in je luie zetel. Een gezellig boekje waar je volledig kanin wegdromen en hopelijk jouw moment wat lichter maken. In deze editie van Enjoy Life draait alles rond . We mogen meekijken in de ziel van Ilse Dupont en Karla Van Eyck, 2 doodgewone dames voor wie licht een heel bijzondere betekenisheeft. We mogen genieten van de lichte kleuren van Amethist. We ontdekken hoe verschillende mensen tantra healing massageervaren als een lichtpunt in hun groeiproces. En we kijken reikhalzenduit naar de volgende editie van het Herbronweekend van Benesso. Laat je inspireren door deze 'verlichte' editie van Enjoy Life. Kan je hiervan genieten en wil je geen enkel nummer missen? Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief en ontvang ieder nieuwnummer als E-magazine in jouw mailbox. Bij elk bezoek aan onscentrum ontvang je de papieren versie. Geniet ervan!Enjoy Life! Enjoy Benesso! And be the light! Regine LichtLichtBe the lightenjoy life 2

Page 3

Page 4

Page 5

Deze mensen getuigen wat tantrahealing massage voor hen betekent"Dankzij Regine kwam de ganse filosofie van Tantraop mijn levenspad. Ik was al langer op zoek naareen manier van helen die vertrok vanuit aanrakingen de fysieke laag. Dat daar ook nog eens eenauthentieke vorm van yoga en massage mochtbijkomen was precies een geschenk uit de Hemel.Vertrekken uit Benesso na een behandeling voeltaltijd een stukje lichter aan, al moet ik zeggen datde lange weg van heling ook heel veel moed endoorzetting vraagt. Misschien is dat het mooieeraan: spiritualiteit door een realistische bril. Lerenover liefde, intimiteit en seksualiteit, het Universum& God. Elke aanraking, elke ontmoeting ontrafelteen stukje van de puzzel, van het Web des Leven.Oprecht Bedankt Regine! Goddelijk Gezegend &Gezond, dat wens ik jou ❤"- Kobe, Kortrijk, 24 jaarTantra is een zegen voor mĳNiemand beter dan de klanten zelf kunnen getuigen wat tantra healing massage met eenmens doet. Hieronder lees je verschillende getuigenissen. Allemaal puur en recht uit hethart geschreven, ongecensureerd. Ik moet bekennen, het doet me dankbaar blozen... Dankbaartantraenjoy life 5

Page 6

"O my God,Zie me hier zo relax liggen op hetrein gewaad.Dansend languit in stille gedaante,ver weg van ruisend lawaai. Ten vollegenietend van een tantra healingmassage. Een deugddoende massage die zichzo kenmerkt in het opwekken vannieuwe energie, ten goede van hetmentale, het fysieke, het hart en deziel strelend .Je belandt werkelijk in Hogeresferen, een verfijndebloeddoorstroming van de innerlijkemens!Het liefdevol aanraken maakt demens waarlijk ontspannend,energievol.Mijn overweldigende waardering tentop voor Benesso Waregem."- Man, Zulte, 66 jaarRust & energieVertrouwen"In een rustgevend kader beleef iktelkens een deugddoende enontspannende massage. Ik verlaat de massage vol energie entoch ben ik tot rust gekomen.Dit is voor mij de meerwaarde vandeze tantra massage in vergelijkingmet een klassieke massage."- Man, Kuurne, 58 jaar"Ik heb al meerdere tantra massagesontvangen van Regine. Deze warentelkens verschillend en voeldensteeds meer comfortabel naarmatehet wederzijds vertrouwen groeit.Voor Regine is tantra eenlevenswijze en dat voel je als klant."- Man, Gent, 40 jaartantraNieuwe energie

Page 7

HemelsSpiritueelBeing me"De manier waarop Regine de tantrahealing massage opbouwt, ishemels. Langzaamaan wordt erdieper en intenser gewerkt,helemaal volgens hetgeen jijaankunt. Emoties komen los. Devaardige handen van Regine helpenje door deze emoties heen.Je gaat erin... erdoor... en dan lossende emoties op... Je voelt je lichter,rustiger, energieker ... Eenaanrader."- Vrouw, Zulte, 52 jaar "Tantra healing massageontvangen van Regine is ietsheel bijzonders. Het hoort meerthuis in het domein van hetspirituele dan wat dan ook."- Borut, Celje, Slovenië, 55 jaar"Tijdens een tantra healingmassage voel ik mij veilig engeborgen, ik mag er "gewoon"zijn...Niets wordt verwacht van mij endit voelt zo fijn aan.Er is ook geen oordeel, ik magzijn wie ik ben, zoals ik ben. Ik word als het wareondergedompeld in een bad vanpure en liefdevolle aanrakingwaardoor je tot het besef komtdat je alle liefde waard bent, datje alle liefde mag toelaten enzeker ook de liefde naar jezelftoe. Een tantra healing massage iseen heel mooi cadeau dat jejezelf kan geven, ik raad hetiedereen dan ook aan om diteens te ervaren. "- Saskia, Kortijk, 42 jaartantra

Page 8

N a e e n j a r e n l a n g e s t r i j d ( s i n d s 2 0 0 4 ) m e t m e d i s c h e i n g r e p e n e nb e h a n d e l i n g e n h e b i k b e s l i s t o m g e e n e n k e l e i n g r e e p m e e r t eo n d e r g a a n , m a a r m i j n l i c h a a m d e k a n s t e g e v e n o m b e e t j e b i jb e e t j e t e h e r s t e l l e n v a n a l l e o p e r a t i e s . E r w e r d m i j a a n g e r a d e n o m i n t e z e t t e n o p r e l a x a t i e m e t h o d e s o md e e x t r e m e s p a n n i n g o v e r m i j n h e l e l i c h a a m a a n t e p a k k e n e n v a nd a a r u i t h o p e l i j k t o t e e n b e t e r e k w a l i t e i t v a n l e v e n t e k o m e n . I k s t a r t t e y o g a e n m e d i t a t i e . . . e n u i t e i n d e l i j k , n a v e e l t w i j f e l e no o k m e t t a n t r a h e a l i n g m a s s a g e . . .I k c o n t a c t e e r d e m e t e e n h e e l k l e i n h a r t j e R e g i n e , m a a r e r w a so n m i d d e l l i j k e e n g e v o e l v a n v e r t r o u w e n , b e g r i p , e e n n i e to o r d e l e n d l u i s t e r e n d o o r . . . O n d e r t u s s e n z i j n w e a l m e e r d a n t w e e j a a r s a m e n e e n h e e li n t e n s e w e g v a n t a n t r a h e a l i n g a a n h e t g a a n , g e c o m b i n e e r d m e tc o a c h i n g g e s p r e k k e n . D e s e s s i e s z i j n h e e l i n t e n s e n b e s t h e f t i g !H e t i s e e n w e g m e t v a l l e n e n o p s t a a n . M a a r o n d e r t u s s e n i s h e th e e l d u i d e l i j k d a t e l k e s e s s i e t e l k e n s o p n i e u w z o v e e l l o s m a a k t ,z o v e e l i n b e w e g i n g z e t . . . I k d u r f b e e t j e b i j b e e t j e o n t s p a n n i n gt o e l a t e n , w a a r d o o r i k n a a l d i e j a r e n e i n d e l i j k a l a f e n t o e k a nv o e l e n h o e o n t s p a n n i n g v o e l t , h o e h e t v o e l t o m e e n s t r o o m v a ne n e r g i e t e e r v a r e n , b l o k k a d e s t e v o e l e n l o s k o m e n , j e t e d u r v e no v e r g e v e n a a n d e h e l e n d e h a n d e n . . . O n d e r t u s s e n b e n i k m e o o kh e e l b e w u s t v a n d e i m p a c t v a n e e n v e e l d i e p e r l i g g e n d t r a u m ae n w o r d t d i t d o o r e l k e t a n t r a m a s s a g e g e r a a k t . I k h e b w e l l i c h tn o g e e n l a n g e w e g t e g a a n , m a a r b e n e r v a n o v e r t u i g d d a t d i t d ee n i g e m o g e l i j k e w e g n a a r g e n e z i n g , n a a r h e l i n g i s ! I k b e n o n t z e t t e n d d a n k b a a r d e z e w e g t e k u n n e n g a a n m e tR e g i n e ! E e n b e t e r e t a n t r a t h e r a p e u t e e n c o a c h k a n i k m e n i e tw e n s e n !- K a r o l i e n , K o r t r i j k , 5 0 j a a rHooptantraHoe tantra healing massage me beetje bĳ beetje dehoop terug geeft om te durven voelen en me mindergevangen te voelen in een lichaam dat vooral pĳnkent en verkrampt is.

Page 9

Page 10

ILSE&KARLAZ o g e l i j k e n d e n z o v e r s c h i l l e n dI l s e & K a r l a , 2 v i j f t i g e r s , p r a c h t i g ed a m e s d i e k r a c h t i g i n h e t l e v e ns t a a n . B e i d e n e e n t o f f e j o b , e e nb o e i e n d l e v e n m e t v e e l u i t d a g i n g ,l e v e n s g e n i e t e r s e nb o e z e m v r i e n d i n n e n . K o r t o m , d a m e sz o a l s j i j e n i k m e t é é n k l e i nv e r s c h i l … . Z i j z i j n b l i n d . M i s s c h i e n i s d i t v e r s c h i l n i e t z ok l e i n , w a n t i k h o o r ‘ z i e n d e n ’ v a a kz e g g e n : ‘ B l i n d w o r d e n i s h e t e r g s t ew a t m i j k a n o v e r k o m e n ! ’ D a n m o e ti k a l t i j d e e n b e e t j e g n i f f e l e n e nd e n k i k , j u l l i e k e n n e n d u s I l s e &K a r l a n i e t ! E n z o v e e l a n d e r em e n s e n d i e , o n d a n k s e e n e r n s t i g eb e p e r k i n g , h u n l e v e n t e n v o l l e l e v e ne n e r a l l e s u i t h a l e n w a t e r u i t t eh a l e n v a l t . Z i j s l a g e n e r i n o m o pd e z e m a n i e r e e n m o o i e nk w a l i t e i t s v o l l e v e n u i t t e b o u w e n ,o n d a n k s o f d a n k z i j ( ? ) h u n ( v i s u e l e )b e p e r k i n g . enjoy life 10

Page 11

lse DupontKarla Van EyckAl 53 jaar een Brabantstrekpaard. Gehuwd metDanny en moeder van 2prachtkerels. Zet zich in alssociaal werker voor mensenmet een mentale beperkingbij VZW Martine Van Campin Diest. Karla omschrijven in3 woorden is al helemaalonbegonnen werk, maar ikkies dan toch maar voor eendoorzetter, een creatieveprobleemoplosser en zekerook een mensenvriend. Met haar West-Vlaamseroots leeft Ilse al 54 jaar inAntwerpen. Ze woont samenmet haar 83 jarige vader,die ook blind is. Je treft haarvaak in de Kathedraal vanOnze-Lieve-Vrouw waar ze als pastoraal medewerkerwerkt. Als ik Ilse moetomschrijven in 3 woorden,wat op zich al eenhuzarenstukje is, dan zou ikzeggen: integer, grappig enbruggenbouwer. WIE ZIJN ZE, WAT DOEN ZE, WAT BEZIELT HEN....? enjoy life 11

Page 12

lse & Karla, ulle zn 2 goedlachse gedreven dames de tochwel ernstg beproefd zn n het leven door een vsuelehandcap.Als k naar ulle kk dan denk k, z hebben hun beperknghelemaal aanvaard en leven een gelukkg leven. Klopt dat? Ilse: Oh, ik leid een gelukkig leven maar laat mij heel duidelijk zijn: “Blind zijn isklote!”. In sommige situaties en op sommige dagen kan dit heel erg wegen.Zeker voor mij, ik ben iemand die van nature meer gevoelig is voor dedonkere kanten van het leven. Mijn moeder zaliger die ook blind was eneen vrouw met bijzonder veel joie de vivre, zei ook letterlijk: “Ik leer ermee leven, ik maak er het beste van maar ik zal het nooit aanvaarden! Alsik mag kiezen dan wil ik zien!”Maar toch vnden ulle de moed om het beste ut het leven tehalen. Wat s ulle drfveer om zo hard door te zettenondanks ulle vsuele beperkng?Ilse: Je zou kunnen zeggen dat mijn drijfveer een combinatie is van verbindingmet mensen en inkeer. Ik haal enerzijds enorm veel kracht uit mensen diemij inspireren. Mijn moeder was en is trouwens nog altijd een heel groteinspiratiebron voor mij. Zij inspireert mij om alles uit het leven te halen, omuit mijn comfortzone te komen en tegen mezelf te zeggen: “Ilse Dupont,kom uit je luie zetel en doe het nu gewoon!”. Anderzijds is herbronnen in meditatie en stilte ook ontzettend belangrijkvoor mij. De stilte opzoeken is niet altijd even makkelijk maar wel heelbelangrijk. Het schept de ruimte om tot die existentiële vragen te komendie me verder helpen. Namelijk: “Wat wil ik bereiken en wat moet ikdaarvoor doen?”enjoy life 12

Page 13

Karla:Ik ben al sinds kindsbeen af gedreven in het leggen van contacten metmensen. Gelukkig hou ik van uitdagingen en grenzen verleggen, want ditheb ik nodig om mijn netwerk te onderhouden en te blijven uitbreiden. Ikvermoed dat het verlangen naar verbinding en het enthousiasme om hieractief mee bezig te zijn deel uitmaakt van mijn karakter. Ik heb geen anderexcuus dan dat ik zo geboren ben. :-) Ilse: Dit herken ik zo sterk in Karla. Dit was ook de reden waarom ik als jongmeisje op internaat zo hard opkeek naar Karla en haar vriendschap enormwaardeerde. Ik ben van aard eerder teruggetrokken, eerder de stilteopzoekend. Karla kon in al haar onbevangen enthousiasme mij hierinmeenemen en inspireren. Karla: (lachend bij de herinneringen aan hun tijd op internaat samen)Mijn netwerk, dat zowel uit zienden als blinden bestaat, is dan ook heelbelangrijk voor mij. Mijn vrienden en collega’s zijn vaak mijn troost entoeverlaat. Maar het is even belangrijk en fijn om ook hun steun te mogenzijn op moeilijke momenten. Die wederkerigheid is ontzettend belangrijk,zowel op professioneel als op persoonlijk vlak. Ilse:Ik kan dit volledig beamen. Die wederkerigheid is ontzettend belangrijk.Het onderstreept mijn zelfwaardegevoel. Collega’s die mij benaderen als“Ilse met heel wat talenten die toevallig niet ziet”, in plaats van “die blindedie we af en toe werk moeten geven … “ Dat maakt een hemelsbreedverschil. Het is ook noodzakelijk om het te kunnen blijven volhouden alsblinde in een ziende maatschappij. Daarom investeer ik ook heel bewust indie zaken die mij goed lukken en waarbij ik voor anderen dienstbaar kanzijn.

Page 14

Ondanks de sterke ‘drve’ de kb ulle alle twee herken, kan km voorstellen dat het ook somslastg s om door te zetten.Tenslotte s ulle beperkngblvend en altd aanwezg. Hoega e daar mee om? Ilse: Klopt. Het is nu eenmaal een realiteit datwij voor heel wat zaken hulp nodighebben, hoe zelfstandig we ook leven.Zeker op momenten dat bijvoorbeeldmijn bejaarde vader heel erg ziek wordten gehospitaliseerd moet worden. Danhebben wij professionele hulp nodigmaar even goed hulp van vrienden.Professionele hulp vragen valt mij niet zomoeilijk, soms is dit wel het makkelijkste.Maar hulp van vrienden is evennoodzakelijk maar soms lastiger om tevragen. Het stelt jou in een zeerafhankelijke positie. En dan is het heerlijkte mogen voelen dat vrienden bereid zijnom te helpen, niet vanuit compassie metdie 2 arme ‘blindekes’ maar echt vanuitwaardering en vriendschap. Ik ben daarheel dankbaar om maar besef evengoed dat dit mogelijk is omdat we zelfveel investeren in mensen envriendschappen. Door zelf dienstbaar tezijn waar mogelijk maken we diewederkerigheid in vriendschappenmogelijk. Karla:Ik heb geleerd om los te laten en door tegaan! Ik doe dat heel concreet op 3verschillende manieren. Vooreerst bouw ik heel bewust me-timein. Dingen waarvan ik weet dat ze mijgoed doen. Zo kom ik soms alleen metde trein van Diest naar Waregem enterug, gewoon om een massage te halen.Dat helpt mij, dus doe ik het. Ik durf meeren meer gewoon voor mezelf te kiezenals ik het nodig heb. Ik wacht hiermeeniet meer tot anderen mij willen helpenof hun toestemming geven. Je kanzeggen dat ik eigenlijk op dit vlak veelmeer egoïstisch ben geworden. Of noemhet zelfzorg / zelfliefde. Maakt niet uit,het werkt bij mij. Denstbaar, het woord sgevallen... Een ouderwetswoord maar voor ulle welvan heel groot belang…

Page 15

enjoy life 15 Karla:Ten tweede heb ik geleerd mijn verantwoordelijkheden af tebakenen en hoef ik de problemen van anderen niet altijd enoveral meer op te lossen. Als mijn zoon belt om zijn hart teluchten, dan luister ik liefdevol met alle aandacht. Maar datbetekent niet dat ik in actie moet schieten en zijn problemenoplossen. Dat stuk van het verhaal is zijn verantwoordelijkheid,niet langer het mijne. Ten slotte kies ik meer en meer voor een positieve omgeving. Enals de omgeving niet positief is, dan trek ik mij terug uit dieomgeving. Ik kies veel bewuster hoe en met wie ik wil optrekken.Ik kies voor mensen en een omgeving die mij helpen en nietlanger naar beneden halen. Ilse: Voor mij is het een kwestie om de balans te vinden tussentoelaten en doorgaan. Enerzijds mag ik toelaten om de pijn,ontgoocheling, frustratie duidelijk te voelen. Ik mag daarovertriestig zijn en huilen als ik dat wil. Maar daarna stel ik mij danheel bewust de vraag: “Hoe wil ik met dit gegeven omgaan?”.Met andere woorden, de frustratie mag er zeker zijn, maar ikkies ervoor om er niet te blijven in hangen. Ook hierin was mijnmoeder een voorbeeld voor mij. Ze vertelde mij: “Ilske, als hetniet lukt dan mag je stampen op de grond. En genoeg stampentot je voelt dat je stevig op de grond staat. En zeg maar luidopwaarom je gefrustreerd bent. En daarna ga je terug verder,probeer je opnieuw, tot het jou lukt.” En dat doe ik dus nogsteeds, toelaten om te stampen en daarna doorgaan.

Page 16

Ilse:Ik heb van mijn beide ouders vooral heel veel vertrouwen en ruimtegekregen om te mogen vallen en opstaan. Iets wat ons vake ook in zijnopvoeding heeft meegekregen. Met West-Vlaamse eenvoud enboerenverstand kreeg hij ook de ruimte en het vertrouwen om van het levente proeven en het ten volle te leven. Mijn moeder heeft daarentegen vooriedere centimeter vrijheid heel hard moeten knokken. De mix van hunervaringen samen heeft heel veel mogelijk gemaakt voor mij. Het heeft mijvertrouwen gegeven in het leven. Karla:Voor mij ligt dit anders. Ik was het enige blinde kind in het gezin. Ik ben ookniet blind geboren. Op de jonge leeftijd van 3,5 jaar maakte ik een heelongelukkige val waardoor ik van de ene dag op de andere totaalafhankelijk was van mijn omgeving. Ik kon niet meer praten, lopen, eten,zien,... De lijst was eindeloos. Ademen was zo bijna nog het enige wat ik kon.Ik heb dan ook heel hard moeten vechten om terug te komen tot waar ik wasvoor het ongeval. Dat heeft mij ongetwijfeld heel hard getekend, maar danwel in de positieve zin. Ik vermoed dat mijn doorzettingsvermogen daar zijnoorsprong heeft gevonden. Dat, samen met het feit dat mijn ouders altijdheel beschermend waren voor mij, heeft gemaakt dat ik een vechter ben,nog altijd. Ik ga voor niets minder dan een goed leven waar ik alles kandoen wat in mijn mogelijkheden ligt. Niets of niemand zal mij weerhoudenom te genieten van het leven. Ilse & Karla:In die zin durven we samen stellen:“Blind zijn is lastig maar het is geen excuus om niet te leven. Het stelt onsniet vrij van onze verantwoordelijkheid om het beste uit het leven te halen.Het is geen reden om in de zetel te blijven zitten tot iemand onze koffiebrengt. Meer nog. Durf groot te dromen om te komen tot wat mogelijk is. Enkel doorgroot te dromen kan je kleine stappen zetten naar een beter leven, voor jouen voor je omgeving.”De doorzettersmentaltet, s dat ets wat e met de paplepelhebt meegekregen?

Page 17

ILSE&KARLAD a m e s ,h e e l h a r t e l i j k d a n k j e w e lv o o r d e z e b o e i e n d e b a b b e l .I k w e e t o p n i e u w h e e ld u i d e l i j k w a a r o m w i j r e e d s4 0 j a a r v r i e n d e n z i j n ! J u l l i ez i j n e e n i n s p i r a t i e b r o n v o o rm i j e n i k v e r m o e d o o k v o o rv e l e a n d e r e n . W i l j e o p d i t a r t i k e lr e a g e r e n o f i e t s s c h r i j v e na a n I l s e e n / o f K a r l a d a nk a n d a t v i a o n s m a i l a d r e si n f o @ b e n e s s o . b e . W i j b e z o r g e n h e n g r a a gj u l l i e f e e d b a c k .enjoy life 17

Page 18

Page 19

Page 20

H E R B O N W E E K E N D 7 - 9 O K T ' 2 2Gedurende het hele weekend worden dedeelnemers in de watten gelegd door eenheerlijk team. De innerlijke mens wordtverwend met gezonde, gevarieerdemaaltijden verzorgd door ons kookduo :-) Inhoudelijk wordt alles in de puntjesvoorbereid en creatief ingekleed enaangebracht door Els Dooms van Balance enRegine van Benesso. Als deelnemer is jouwenige opdracht: GENIETENI N S C H R I J V E N V O O R H E T H E R B R O N W E E K E N D V A N7 T O T 9 O K T O B E R ' 2 2 K A N V I A O N Z E W E B S I T E R E TR EA Tenjoy life 20

Page 21

Page 22

enjoy life 22 De Gouden Driehoek is de unieke combinatievan Amethist, Rozenkwarts en Bergkristal. Leg de stenen bij elkaar of in een driehoek opeen plek die voor jou het beste aanvoelt,bijvoorbeeld de slaapkamer, woonkamer,studeerkamer... Door ze bij elkaar te leggen, begint deenergie van de stenen te stromen en vullen zeelkaar aan. Het is aangeraden dat zeongeveer dezelfde grootte hebben. Je kan ze ook op zak met je meedragen,zodat je hun helende krachten mee hebt waarje ook gaat. Amethist "De Gouden Driekhoek"Weetje...Het woord Amethist is afgeleid van hetGriekse woord 'amethustos', wat betekent"tegen de roes". Het bijgeloof dat men nietdronken zou kunnen worden als men wijndronk uit amethist bokalen of als men eenamethist in hun mond hield tijdens het drinken.Dat de drager beschermd wordt tegendronkenschap, hoofdpijn en een kater.

Page 23

Deze sterrenbeelden wordengelinkt aan Amethist enhebben van nature uit extrabehoefte aan deze steen.Voor ieder andersterrenbeeld doet hij zijn werkeven goed. VIS EN WATERMANAmethist heeft eenbeschermende,ontspannende en zuiverendewerking. De steen wordt gebruikt bijslaapproblemen, hoofdpijn ofmigraine. Reduceert stress enstimuleert de concentratie enzelfbeheersing.Als je de kristal op jenachtkastje legt of onder jehoofdkussen, kan het het doorslapen stimuleren. Hetkan ook helpen tegennachtmerries.Daarnaast geeft Amethist jede kracht om inzicht tehebben in je gedrag enkeuzes en helpt omervaringen of gebeurtenisseneen plek te geven. Bij verlies,rouw en trauma's brengt desteen verlichting. De edelsteen verhoogtspirituele vaardigheden. Hij zuivert energie en zorgt datcommunicatie met hierbovenbeter doorkomt. BALANS ENSPIRITUELE RUSTSTERRENBEELDVERZORGINGenjoy life 23Leg de steen iedere maandin het volle maanlicht. Eennacht voor, tijdens en na vollemaan. Zo wordt de energievan de steen opnieuwaangevuld en versterkt.Je kan de steen nu en danook eens reinigen door dieonder koud water af tespoelen. Onder invloed van fel zonlichtkan het donkerpaarse vanAmethist verkleuren naar eenlichter paars of roze kleur.Amethist kan over de helewereld gevonden worden,maar Brazilië en Uruguay zijnde grootste vindplaatsen.OORSPRONG

Page 24

Page 25

Page 26

D a t i k v a n h e t d o n k e r h o u w e r d w e e rh e l d e r t o e n d e b u r e n n a c h t v e r l i c h t i n gi n s t a l l e e r d e n . V a n z o d r a h e t b e g i n t t es c h e m e r e n f l o e p t d e v e r l i c h t i n g a a n .M e n k a n g e r u s t e e n s t r a a t l a n t a a r n o fd r i e u i t s c h a k e l e n . G e e n k a t d i e h e tv e r s c h i l z a l m e r k e n . W e e s m a a r z e k e r :h i e r z a l n i e t i n h e t d o n k e r g e k n e p e nw o r d e n !A n g s t v o o r g e l d v e r l i e s w i n t h e t v a nM o e d e r N a t u u r . . . H e t i s e e n d o n k e r eg e d a c h t e , m a a r b l i n d e n o n g e l i m i t e e r dg e l d g e w i n e n d e d a a r a a n v e r b o n d e na n g s t v o o r v e r l i e s , v e r b l i n d t i e t s z on a t u u r l i j k a l s n a c h t e l i j k e d u i s t e r n i s .T o e g e g e v e n , i k h o e f n u ’ s n a c h t s h e tl i c h t i n d e g a n g n i e t m e e r a a n t e d o e na l s d e d r u k o p m i j n b l a a s z i c h l a a tv o e l e n . D a n t o c h e e n o o g j ed i c h t k n i j p e n v o o r d e z e l i c h t v e r v u i l i n g ?Z e l f h o u i k w e l v a n d e n a c h t . I k k a nn o g z o d a t e e r s t e n a c h t s p e l m e t d ej e u g d b e w e g i n g o p r o e p e n . E e ns p a n n e n d e a c h t e r v o l g i n g o p e e n d i e f( a l i a s e e n l e i d e r m e t m o t o r h e l m a a n )b i j v o l l e m a a n . O f d e w a r m e d o n k e r t ev a n ’ s w i n t e r s h e l e m a a l – m e t h o o f d e na l - o n d e r d e d e k e n s d u i k e n . HERWIG SCHRIJFTenjoy life 26

Page 27

E n i n h e t s t i k d o n k e r d o o r h e tZ o n i ë n w o u d f i e t s e n n a e e n f u i f . E e nk l e i n s t r e e p j e l i c h t – h o e h a r d e r i kt r a p h o e f e l l e r - l o o d s t e m e l a n g s e e ns l i n g e r e n d p a d d o o r e e n k a t h e d r a a lv a n b e u k e n b o m e n . H e t m a g i s c h em o m e n t d a t d e l i c h t e n d o v e n v o o r h e to p t r e d e n b e g i n t . E r b i j b l i j v e n a l sm e n s e n e e n z w a a r g e m o e d e n d o n k e r eg e d a c h t e n h e b b e n .T s j a , h e t l e v e n i s n u é é n m a a l g e e nf l i t s e n d e l i c h t r e c l a m e . D e d o n k e r t e h e l p t m e o o k o m – d e s t em e e r – t e g e n i e t e n v a n h e t l i c h t d a td o o r d e w o l k e n b r e e k t , d ek l e u r e n p r a c h t v a n e e n v r o e g e h e m e l ,e e n d a n s e n d v l a m m e t j e , d e z o n o p m i j nh u i d , d e ‘ o p l i c h t i n g ’ v a n e e n t e a m d a tz i c h n e t d o o r e e n m o e i l i j k e d i s c u s s i ew u r m d e , d e p r e t l i c h t j e s i n d e o g e n v a ne e n k i n d . . .L a a t h e t d u s m a a r a f e n t o e g o e dd o n k e r z i j n , h e t m a a k t d a t h e t l i c h t n o gm e e r t o t h a a r r e c h t k o m t . H o ed o n k e r d e r , h o e m e e r s t e r r e n z i c h l a t e nz i e n . D a t b e e l d .D a t m o g e n z e o n s t o c h n i e t a f p a k k e n ? G e e n l e n t e z o n d e r w i n t e r , g e e n e bz o n d e r v l o e d , g e e n k w a a d z o n d e rg o e d , g e e n d a g z o n d e r n a c h t , g e e nv r e u g d e z o n d e r p i j n , g e e n l e v e n z o n d e rd o o d , g e e n l i c h t z o n d e r d o n k e r . . . .HERWIG SCHRIJFTHerwigenjoy life 27enjoy life 27

Page 28

enjoy life 28 H E R K O M S THet lichaam wordt eerstuitgebalanceerd. Op dezemanier wordt het lichaamklaargemaakt om de massagete ontvangen. Daarna wordt hetlichaam ingesmeerd met olie enworden de cups geplaatst. Dedieptemassage kan beginnen. Door de kracht van hetgecreeërde vacuüm wordt dedoorbloeding en de Qi, die delevensstroom is, gestimuleerd. Cupping massage is ontstaan in Oost-Azië zo'n 3000 jaarvoor onze jaartelling. De luchtin kopjes van glas of bamboewerd opgewarmd door vuur ende warme kopjes werden danop de huid geplaatst waardoorer een vacuüm ontstond.Tegenwoordig verschilt detechniek niet zoveel. We makennu wel gebruik van een pomp inplaats van vuur om het vacuümte creëren. De bedoeling van dezemassage is om slechtelichaamsstoffen uit het lichaamte drijven, spanning los temaken en de energie-doorstroom te stimuleren. CUPPING MASSAGENa de cupping massage kan jeduidelijk zien waar jouwpijnpunten zijn. Normaliter zieje enkel de afdruk van de cupstaan op je huid en heeft dezeplek ook nog altijd dezelfdehuidskleur. Als er een zwartekleur tevoorschijn komt wil ditzeggen dat er te veel spanningaanwezig is op deze plaats endat de energiedoorstroom hier geblokkeerd is. Dit zijn vaakook de plaatsen op je lichaamwaar je zelf spanning of pijnervaart. Na een cupping massage kande afdruk van sommige cupsongeveer tot 10 dagen na demassage zichtbaar blijven.Het is belangrijk om eencupping massage door eengecertificeerde masseur telaten uitvoeren zodat de cupsop de juiste manier en de juisteplaats worden gezet. Eenverkeerde techniek kan voorschadelijke gevolgen zorgen.Na 10 minuten worden deeerste cups van het lichaamgehaald en wordt er met eenplastieken cup, die zich aan hetlichaam vastzuigt, over hetlichaam gewreven om nog meerzuurstoftoevoer te stimuleren inde verschillende huidlagen. Als alle cups van het lichaamafgehaald zijn, wordt het helelichaam gemasseerd. Het is duseen zeer intense massage waarvooral sporters gek op zijn.E F F E C TU I T V O E R I N GHet jongste broertje in het massage aanbod van Benesso.Een massage die een diepe indruk en afdruk nalaat!

Page 29

Ik merk dat de massage effect heeft gehad. Ik hadlast van de onderrug en meteen na de massage konik al verder vooroverbuigen. Mijn rug en deafdrukken van de cups waren bij mij allemaal zwart,wat aangeeft dat mijn rug geblokkeerd zat. Ik ben een sporter en heb gemerkt dat de dagen nade massage alles veel losser voelde.Het is zeker geen massage die je neemt om teontspannen of te genieten, want het kan best pittigzijn. Anderzijds is het heel deugddoend als sporterals mijn lichaam achteraf soepeler voelt. - Bjarne -De massage is dubbel: het doet soms pijn, maarook deugd. Als de cups geplaatst worden, voelt hetraar doordat je huid in de cup wordt gezogen. Jevoelt je huid letterlijk in de cup omhoogkomen.Ik had niet zoveel donkere afdrukken en deintensiteit van de massage viel goed mee. Ik vondhet schuiven met de rubberen cup wel heel pijnlijk.Het voelde precies alsof mijn huid loskwam. Gelukkig vraagt Francky voortdurend feedback enhoudt hij rekening met wat ik zeg. - Jari -essentiële oliënverschillende groottes van cupsmaakt spierspanningen losstimuleert de doorbloeding en de Qilaat sporen achter op de huid gedurende +/- 10dagenB J A R N E & J A R I G E T U I G E NC U P P I N G M A S S A G E I N B E N E S S OBjarne en Jari zijn studenten marketingsupport aan Arteveldehogeschool die gedurende twee jaar de knepen van het vak op vlak van communicatie en marketing in Benesso hebben geleerd. Ze waren gewillig proefkonijn voor deze massage's 😁60 minuten € 80/ persoon

Page 30

Iedere code kan maar door 1 persoon 1 maal in het jaargebruikt worden, binnen de maand na jouw verjaardag. Deze actie is niet cumuleerbaar met andere acties. Onze klanten verwennen is ons vak en daar zijn we goed in!Daarom willen wij jou op je verjaardag nog meer verwennendan gewoonlijk. Hoe gaat het in zijn werk? Stuur een mailtje naar info@benesso.be'Ik wil deelnemen aan de verjaardagsactie, dit is de datum vanmijn verjaardag...' Verder hoef je niks te doen! 😜De dag na jouw verjaardag krijg je via mail een uniekeverjaardagscode. Deze code vermeld je bij je volgend bezoekaan Benesso. En verder? Gewoon genieten van je bezoek en jegeschenk. *VoorwaardenBen je jarig en kom je in de maand na je verjaardagnaar Benesso dan geniet je 10% korting op de basisprijs enontvang je bij aankomst een leuke attentie! *TOT SNEL!Verjaardagsactieenjoy life 30enjoy life 30

Enjoy Life - Benesso Magazine - Nummer 3

Page 1

Page 2