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Creencias Limitantes y Potenciadoras.
La Real Academia Española, define Creencia como el firme
asentimiento y conformidad con algo.
La creencia, es aquella estructura de enfoque, pensamiento
y energía al cual le otorgas certeza absoluta acerca de lo
que algo significa, controla tu destino. También te permite
vivir de forma que satisfaces necesidades humanas, de una u
otra forma, te mantiene en balance.
La pregunta a realizarse es: ¿Ese balance me está dejando
vivir a plenitud? El camino a tu destino comienza con aceptar
el llamado a la aventura. Todos tenemos sueños, de una vida
mejor, aspiraciones, metas. Todos tenemos una pasión directa
por algo o alguien, y también miramos a veces con no muy
buenos ojos a la realidad en que vivimos, queremos una vida
mejor, más dinero, más carros, más amor, y no estamos
satisfechos con el presente. La creencia es aquella idea que
se ve como real, brindándole completa credibilidad. La
creencia nace desde el interior de las personas y se desarrolla
de acuerdo a sus convicciones y pueden influir factores
externos como el entorno social.
Creencias Potenciadoras: Son aquellas que te brindan
recursos para impulsarte al conectarte con tu energía vital. Te
acercan a aquello que tu consideras importante en tu vida.
Creencias Limitantes: Son aquellas opciones limitantes que se
toman como real. Modifican la forma en que te alejas de
aquello que consideras doloroso, debe existir para que el
valor funcione que controlan tu vida.
Cuando tenemos metas y no logramos alcanzarlas debemos
evaluar cual es la creencia que me impide lograrlo,
imagínate que ganarías con no vivir tu pasión, las metas son
de gran importancia para el ser humano, hay momentos en
donde sencillamente no estas en el camino adecuado para
alcanzarlas. Piensa por un momento como te sentirías si logras
alcanzarlas, esa sensación y emoción es lo que debe
prevalecer ante una Creencia que te limita a continuar e ir
mas allá.
Para desmontar Creencias Limitantes es importante responder
estas preguntas:
1.- Descubre: Que te impide lograrlos? Evalúa cuales son los
objetivos que te impide lograr tus metas, vivir tu pasión,
satisfacer tus necesidades.
2.- Desmonta: Es eso verdad? Cuales son las razones que te
llevan a pensar que eso es real lo cual te impide llevar una
meta a feliz termino.
3.- Desactiva: Encuentra algo de mayor valor que el
problema descrito buscando disminuir la resistencia y el dolor
del cambio. Todas las creencias limitantes tienen soluciones el
valor del logro debe ser mayor que el temor de la creencia
presente.
4.- Integra: Desplázate, muévete y ejecuta tu nueva visión.
Revisa cuales son tus recursos, así como será el sentimiento
que te invadirá cuando logres ese objetivo tan preciado.
Cambiar las creencias te ayuda a eliminar dudas sobre tus
capacidades. Pasar de las Decisiones a la emoción y de ahí a
la acción. Lo que Crees Eres, es por eso que debes detectar
cual es el factor que te limita o te impulsa a logar tus metas.
Las creencias tienen el poder de crear o destruir según tu
propia percepción, lo interesante es que pueden ser
modificadas a tu favor, como? haciéndote consciente,
descubriendo cuales de ellas te han impedido el avance.
Darse cuenta de que tienes ideas que quebrantan tu avance
en diversos ámbitos de tu vida (Personal y Profesional) es de
gran importancia para comenzar a cambiar creencias
limitantes y potenciar las creencias positivas que te
impulsaran a lograr una vida plena y sostenible en el tiempo.
“Creencias tienen el poder para crear y el poder para destruir.
Los seres humanos tienen la extraordinaria habilidad de tomar
cualquier experiencia de sus vidas y darles un significado que
los detiene o uno que literalmente puede salvar sus vidas.
TONY ROBBINS