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   Creencias Limitantes y Pensamientos Irracionales    como afectan nuestra vida Por Mariely Calderon En este art  culo pr...
Estos sentimientos negativos  cuya fuerza est   estrechamente relacionada con la importancia del deseo  son considerados c...
Los pensamientos irracionales son a la vez muy limitadores, porque nos frenan, dificultan e impiden hacer cosas que, de ot...
Las creencias no est  n ah   por casualidad, sino que han sido fruto de los diversos aprendizajes que hemos ido experiment...
CAMBIA TUS CREENCIAS LIMITANTES  Ejercicio de PNL   1. Escribir la creencia limitante con precisi  n  Ejemplo     Las cosa...

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T  cnicas para disputar pensamientos irracionales Articulo tomado de  tecnicas para disputar pensamientos irracionales  s....

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2.-   PUEDO YO RACIONALMENTE APOYAR ESTE PENSAMIENTO  RESPUESTA ILUSTRATIVA  No  3.-   DONDE ESTA LA EVIDENCIA DE LA FALSE...
f  No existe evidencia de ning  n tendr  a absolutista. Por ello, no existen pruebas que tenga siempre que tener algo, inc...
Creencias potenciadoras vs Creencias limitantes Articulo tomado de  Ruth Ajo Landaburu, 5 abril 2016. Creencias potenciado...

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Puesto que entonces no hablamos de creencias verdaderas ni falsas sino de potenciadoras o limitantes, voy a pasar a defini...
Ejemplos de creencias Un ni  o que ha vivido con unos padres muy cr  ticos hac  a   l, desarrollar   una baja autoestima q...
    Aprendo con la dificultad, no tiro la toalla     Mostrar los sentimientos es de valientes   Es posible cambiar nuestra...